Työuupumus
Työn vaatimusten ja henkilön resurssien välinen ristiriita

Työuupumus on seurausta tilanteesta, jossa työn vaatimukset ovat ristiriidassa henkilön omien resurssien kanssa. Toisaalta ristiriita voi olla myös työn tarjoamien mahdollisuuksien ja henkilön omien toiveiden ja tarpeiden välillä. Tästä ristiriidasta seuraavan stressin pitkittyessä henkilö alkaa kokea olonsa uupumusasteisesti väsyneeksi.
Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus
PALVELUA ILMAN LÄHETETTÄ JA JONOA

Työuupumuksen oireet

Työuupumuksen oireistoon kuuluu ammatillisen itsetunnon heikkeneminen, jolloin henkilö alkaa epäillä kykyjään toimia oman alansa ammattilaisena. Henkilö saattaa kyynistyä, jolloin työn anatama psykologinen tyydytys katoaa ja suhde työntekoon muuttuu epäkiinnostaaksi ja turhauttavaksi.

Ehkäisy työpaikalla

Koska työuupumus on seurausta työn vaatimusten ja henkilön resurssien välisestä ristiriidasta, ei pelkkä sairauslomalle jääminen yleensä ratkaise perusongelmaa vaan henkilön voimat palautuvat hänen ollessaan poissa töistä mutta hän uupuu uudelleen töihin palattuaan. Siten on tärkeää pyrkiä vaikuttamaan mainitun ristiriidan pienentämiseksi tai poistamiseksi.

Psykologinen hoito

Työpaikalla tehtävien toimien lisäksi myös psykologisella työskentelyllä voidaan kaventaa vaatimusten ja resurssien kuilua. Tällöin työskentelyn kohteeksi nousevat mm. omien ajatusmallien tiedostaminen ja muokkaaminen, itseen kohdistuvien ylisuurten vaatimusten lieventäminen, erilaisten työssä ilmenevien tunnekokemusten käsittely, sosiaalisten ristiriitojen työstäminen ja niiden sietämisen ja selvittämisen vahvistaminen. Työuupumuksen taustalla vaikuttaa työn kuormituksen lisäksi usein myös henkilökohtaiseen elämään liittyviä kuormitustekijöitä. Näiden työstäminen psyykkisesti on usein merkityksellistä työuupumuksesta toipumisen kannalta.


Suositeltavat terapeutit

psykoterapeutti Tuija Forsberg

Tuija Forsberg

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: ryhmäterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus
Suuntaus: psykodynaaminen
Koulutus: psykoterapeutti ET, sosiaalikasvattaja, kriisi-ja traumatyön perusteet, masennuksen ryhmämuotoinen hoito, mielisairaanhoitaja, emotionaalisen trauman hoito (5pvä), vuorovaikutuksen hoito, pariterapia
psykoterapeutti Kaija Grundell

Kaija Grundell

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykoterapeutti YET, diakoni, lasten käytöshäiriöt, monikulttuurisuus / maahanmuuttajat, ratkaisukeskeinen terapeutti, sosionomi
psykoterapeutti Harri Haapasaari

Harri Haapasaari

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen, seksuaaliterapia
Koulutus: psykoterapeutti YET, diakonia- ja sosiaalityön tutkinto, NLP master, päihdetyön ammatilliset erikoistumisopinnot, seksuaaliterapeutti NACS, HOT/ACT peruskurssi, sosiaalityöntekijä
psykoterapeutti Liisa Hakkarainen

Liisa Hakkarainen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: perheterapia, psykodynaaminen
Koulutus: kuvataideterapia (kuvan ja valokuvan käyttö) sekä voimavarainen terapia, narratiivinen psykoterapeutti, nuorten masennus ja itsetuhoisuus, psykodynaaminen lyhytterapia, voimavarakeskeinen psykoterapeutti, emotionaalisen trauman hoito (5pvä), geronomi AMK, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin, tekniikan lisensiaatti, skeematerapia (3op)
psykoterapeutti Marjo Hamari

Marjo Hamari

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, psykoterapeutti ET, työnohjaaja
psykoterapeutti Anna Hasan

Anna Hasan

terapeutti, psykofyysinen fysioterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, ruotsi, saksa, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: psykofyysinen fysioterapia
Koulutus: fysioterapeutti, psykofyysinen fysioterapia, sensorimotorinen psykoterapia I-taso (kehokeskeinen lähestymistapa), SV3FM Kela korvaus fysioterapiasta
psykoterapeutti Heikki Honkamäki

Heikki Honkamäki

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), teologian maisteri
psykoterapeutti Päivyt Ilo

Päivyt Ilo

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, suomi
Kohderyhmä: aikuiset
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, Master of Science - Solution Focused Therapy, NLP-trainer, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), mindfulness-ohjaaja, skeematerapia (3op)
psykoterapeutti Sari Kallioinen-Rautava

Sari Kallioinen-Rautava

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi, viro
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus
Suuntaus: perheterapia, ratkaisukeskeinen
Koulutus: perheterapeutti ET, hypnoterapeutti, kehitysvammaisten ohjaaja, NLP master, psykiatrisen hoidon erikoisammattitutkinto, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, suggestoterapeutti, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), työnohjaajakoulutus TaY 2v., vaikeasti vammaiset, yrittäjän ammattitutkinto, HOT/ACT peruskurssi, johtamisen erikoisammattitutkinto, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin, nuorten käytöshäiriöiden hoito
psykoterapeutti Kirsi Kiviluoma

Kirsi Kiviluoma

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: kriisi- ja traumaterapia
Koulutus: kriisi- ja traumaterapeutti ET, psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, traumapsykoterapeutti VET
psykoterapeutti Virva Koivisto

Virva Koivisto

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: perheterapia
Koulutus: perheterapeutti ET, Kuntapalveluiden tuotekehittämisen koulutusohjelma , yksilöpsykoterapeutti ET, emotionaalisen trauman hoito (5pvä), HOT/ACT peruskurssi, johtamisen erikoisammattitutkinto, EFT, sosiaalikasvattaja
psykoterapeutti Raija Koivusalo

Raija Koivusalo

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: perheterapia
Koulutus: perheterapeutti ET, kasvatus- ja perheneuvonnan erikoistumiskoulutus, kognitiiviset metodit, mielialaryhmien ohjaus, mielisairaanhoitaja, psykoedukatiivinen perhetyö, ryhmätyökoulutus 3,5v., sosiaaliturva- ja kuntoutusasiat, työkyvynarviointi, psykodraamaterapeutti, vuorovaikutuksen hoito, sosiaalityöntekijä
psykoterapeutti Salla Kujansivu

Salla Kujansivu

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen, seksuaaliterapia
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, päihdetyön ammatilliset erikoistumisopinnot, seksuaaliterapeutti, sensorimotorinen psykoterapia I-taso (kehokeskeinen lähestymistapa), skeematerapia, yhteiskuntatieteiden maisteri, emotionaalisen trauman hoito (5pvä), HOT/ACT peruskurssi, mindfulness-ohjaaja, EFT, sosiaalityöntekijä
psykoterapeutti Eija-Stiina Lammi

Eija-Stiina Lammi

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, psykoterapeutti YET
psykoterapeutti Katja Lehtoniemi

Katja Lehtoniemi

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, erityisopettaja HY
psykoterapeutti Seppo Lind

Seppo Lind

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, fysioterapeutti, terveydenhuollon maisteri
psykoterapeutti Maikki Louhivaara

Maikki Louhivaara

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: paripsykoterapia, perheterapia
Koulutus: perheterapeutti ET, erityisopettaja, pari- ja perheterapeutti ET, kasvatustieteiden maisteri, työnohjaaja
psykoterapeutti Paula Mallasto

Paula Mallasto

psykoterapeutti, psykologi
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykologi, psykoterapeutti ET, neuropsykiatrinen valmentaja, perhe- ja kasvatusneuvolakoulutus, ammatillinen opettajan tutkinto, opinto-ohjaaja
psykoterapeutti Ville Merinen

Ville Merinen

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, saksa, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: psykodynaaminen
Koulutus: psykodynaaminen psykoterapeutti YET, työnohjaaja (psykodynaaminen YET), sairaanhoitaja AMK
psykoterapeutti Jarmo Muroma

Jarmo Muroma

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia
Suuntaus: integroiva, paripsykoterapia, perheterapia
Koulutus: perheterapeutti ET, teologian maisteri, pariterapia
psykoterapeutti Harri Mäkelä

Harri Mäkelä

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus
Suuntaus: perheterapia
Koulutus: perheterapeutti ET, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, sairaanhoitaja, mielenterveyshoitaja, työnohjaaja
psykoterapeutti Reija Mäkkylä

Reija Mäkkylä

psykoterapeutti, terveystieteen maisteri
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, terveystieteiden maisteri, yksilöpsykoterapeutti
psykoterapeutti Pirjo Niittynen

Pirjo Niittynen

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: paripsykoterapia, perheterapia
Koulutus: psykoterapian kouluttaja ja työnohjaaja, pari- ja perheterapeutti VET, yhteiskuntatieteiden maisteri; sosiaalipsykologia/sosiaalityö, avoimen dialogin käyttö, dialoginen hoitomalli, psykofyysisen psykoterapian peruskoulutus 30 op, ryhmänohjaajakoulutus huostaanotettujen lasten vanhemmille, varhaisen vuorovaikutuksen tukeminen, voimavarakeskeinen psykoterapeutti, traumanäkökulma hoitotyön välineenä, toiminnalliset menetelmät psykoterapiassa
psykoterapeutti Mika Porali

Mika Porali

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, dialektinen käyttäytymisterapia DKT, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, sairaanhoitaja, työnohjaaja, skeematerapia (3op)
psykoterapeutti Jaana Rajaveräjä

Jaana Rajaveräjä

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykoterapeutti YET, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, terveystieteiden maisteri, terveydenhoitaja, Työnohjaaja (STOry), seksuaalineuvoja
psykoterapeutti Tuula Rantanen

Tuula Rantanen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykoterapeutti ET, psykiatrinen sairaanhoitaja, EMDR-terapeutti I taso
psykoterapeutti Kaisa Rantaniemi

Kaisa Rantaniemi

psykoterapeutti, Psykiatrian erikoissairaanhoitaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, psykiatrian sairaanhoitaja, työterveyshoitaja
psykoterapeutti Katri Rikala

Katri Rikala

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, sosiaalipsykologi, yhteiskuntatieteiden maisteri, emotionaalisen trauman hoito (5pvä)
psykoterapeutti Marja Salminen

Marja Salminen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: masennusryhmien ohjaajakoulutus, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti Oulun LTT, Sairaanhoitaja YAMK (Master of health care), toimiva lapsi ja perhe - interventiot, psykiatrinen sairaanhoitaja, sairaanhoitaja AMK
psykoterapeutti Risto Salonen

Risto Salonen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus
Suuntaus: perheterapia, ratkaisukeskeinen
Koulutus: debriefing-ohjaaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, voimavarakeskeinen perheterapeutti ET, ammatillinen opettajan tutkinto, johtamisen erikoisammattitutkinto, kasvatustieteiden maisteri, sairaanhoitaja
psykoterapeutti Kerttu Veikkola

Kerttu Veikkola

psykoterapeutti, psykologi
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, parit
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: kognitiivinen
Koulutus: psykologi, ammatillinen opettajan tutkinto, työnohjaaja
psykoterapeutti Leila Virolainen

Leila Virolainen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen, seksuaaliterapia
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, erikoissairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeuttinen mentaalivalmennus / seksuaaliterveyden voimavarat kilpaurheilussa (moottoriurheilu) osana valmennusta, seksuaaliterapeutti NACS, seksuaalisen hyväksikäytön hoidon ja ennaltaehkäisyn erityiskoulutus
psykoterapeutti Kristiina Wallen

Kristiina Wallen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, kuvataidepsykoterapeutti, Työnohjaaja (STOry), johtamisen erikoisammattitutkinto
psykoterapeutti Päivi Ylä-Anttila

Päivi Ylä-Anttila

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykoterapeutti ET, psykiatrinen sairaanhoitaja
psykoterapeutti Arja Ylärakkola

Arja Ylärakkola

psykoterapeutti, terapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: psykoanalyyttinen
Koulutus: psykoanalyyttinen psykoterapeutti ET, terveydenhoitaja, psykiatrinen sairaanhoitaja, sairaanhoitaja AMK

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Haluatko kysyä terapiasta tai työnohjauksesta? Ota yhteyttä.
Kysymyksesi:
Sähköpostiosoitteesi:

Asiakaspalvelumme vastaa sinulle henkilökohtaisesti yhden työpäivän sisällä. Neuvonta on sinulle maksutonta.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse
044 4141 000