Traumaattiset elämäntilanteet
Traumaattisten tapahtumien käsittely

Kaikki ihmiset kohtaavat joskus elämässään yllättäviä tapahtumia, jotka voivat johtaa ruumiillisen tai henkisen stressihäiriön syntyyn. Tällaisia ovat mm. onnettomuudet, väkivalta, läheisen äkillinen kuolema, kodin tuhoutuminen, työpaikan menetys, jatkuva kiusaaminen, avioero, raiskaus ja insesti.
Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus
NOPEA VÄYLÄ OIKEAAN HOITOON

Stressihäiriöissä on keskeistä, että reaktiot erilaisiin asioihin ovat erittäin voimakkaita ja poikkeavat huomattavasti arjen normaaleita stressiä aiheuttavista tapahtumista, kuten työkiireistä ihmissuhdeongelmista tai pienistä loukkaantumisista ja sairastumisista. Stressihäiriön tavallisia oireita ovat kokemus tapahtuman toistuvuudesta (flashback), pyrkimys välttää tapahtumasta muistuttavia ärsykkeitä, elimistön kohonnut tai laskenut vireystaso, muistihäiriöt, dissosiaatio, havaintovääristymät, säpsähtelyherkkyys, keskittymiskyvyn puute, univaikeudet, ahdistuneisuus ja jopa pelko "hulluksi tulemisesta".



Traumaattiset tapahtumat voivat käsittelemättöminä jäädä mieleen irrallisina sirpalemaisina muistoina, tunteina, kehon aistimuksina tai itseä koskevina kielteisinä uskomuksina. Tapahtuma ei ole integroitunut omaan elämäntarinaan yhdeksi tapahtumaksi muiden joukkoon, kuten käy tavallisissa elämäntilanteissa. Tämä voi häiritä normaalia elämää monin eri tavoin. Mieleen voi tunkeutua traumaattiseen tapahtumaan liittyviä häiritseviä mielikuvia tai voi yllättäen elää uudelleen samankaltaisia tuntemuksia, joita esiintyi traumaattisen tapahtuman aikaan, kuten pelkoa, turvattomuutta, avuttomuutta tai turtumista. Jatkuva varuillaanolon tunne tai elämän kapeutuminen traumasta muistuttavien asioiden välttelemisen takia on pitkällä aikavälillä uuvuttavaa. 


Traumaattisessa kriisissä ihmisen aikaisemmat selviytymiskeinot eivät riitä muuttuneessa tilanteessa. Stressistä voi selviytyä tehokkaimmin kohtaamalla ja läpityöskentelemällä traumaattiset kokemukset. Näin ihminen palauttaa menetetyn elämänhallinnan tunteen ja kehittää uusia selviytymiskeinoja.


Suositeltavat terapeutit

psykoterapeutti Jenica Apell

Jenica Apell

psykoterapeutti
Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: ryhmäterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: psykodynaaminen
Koulutus: psykoterapeutti ET, terveystieteiden maisteri, ryhmäanalyytikko ET, sairaanhoitaja (mielenterveys- ja päihdetyö), ammatillinen opettajan tutkinto, seksuaalineuvoja, skeematerapia (3op)
psykoterapeutti Kimmo Karkia

Kimmo Karkia

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: integroiva, paripsykoterapia, perheterapia, ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti VET, sosiaalipsykologi, valtiotieteiden maisteri, vuorovaikutuksen hoito, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin, Intensiivisen perhetyön- ja lyhytterapian koulutus
psykoterapeutti Minna Kuoppala

Minna Kuoppala

terapeutti, fysioterapeutti
Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: ei vielä oikeuksia
Suuntaus: psykofyysinen fysioterapia
Koulutus: fysioterapeutti, kognitiivisen lyhytterapian opiskelija, Psykofyysinen fysioterapeutti
psykoterapeutti Jutta Leinonen

Jutta Leinonen

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: integroiva, paripsykoterapia, perheterapia, psykodynaaminen
Koulutus: paripsykoterapeutti, perheterapeutti ET, luovat taideterapian perusopinnot, masennusryhmien ohjaajakoulutus, Nuorisopsykiatrian täydennyskoulutus, ryhmäpsykoterapian perusopinnot, mielenterveyshoitaja, työnohjaaja
psykoterapeutti Heidi Parikka

Heidi Parikka

psykoterapeutti
Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: perheterapia
Koulutus: perheterapeutti ET, psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, kriisihoidon koulutuksia, mindfulness tunnetaitovalmentaja, paripsykoterapian intensiivikoulutus, psykofyysisen psykoterapian peruskoulutus
psykoterapeutti Katja Siekkinen

Katja Siekkinen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: perheterapia, ratkaisukeskeinen
Koulutus: perheterapeutti ET, psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, kriisihoidon koulutus, neuropsykiatrinen valmentaja, päihdeterapeutti /yksilöohjaus, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, sairaanhoitaja AMK
psykoterapeutti Risto Tarkiainen

Risto Tarkiainen

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti
Palvelukielet: englanti, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: ryhmäterapia, yksilöterapia
Suuntaus: gestalt
Koulutus: gestalt-terapeutti, teatteri-ilmaisun opettaja, psykodraamaterapeutti
psykoterapeutti Eva Vento

Eva Vento

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: ryhmäterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: integroiva, psykodynaaminen
Koulutus: psykoanalyyttinen ryhmäpsykoterapeutti, dialektinen käyttäytymisterapia DKT, Integratiivinen psykoterapia(koulutuksessa), psykiatrian sairaanhoitaja, sertifioitu Tre-ohjaaja, työnohjaaja, sairaanhoitaja AMK, skeematerapia (3op)
psykoterapeutti Sari Wallius

Sari Wallius

psykoterapeutti, psykologi
Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykologi, psykoterapeutti ET, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, neuropsykiatria/lasten ja nuorten tutkimukset ja vanhempainohjanta, työnohjaaja

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Haluatko kysyä terapiasta tai työnohjauksesta? Ota yhteyttä.
Kysymyksesi:
Sähköpostiosoitteesi:

Asiakaspalvelumme vastaa sinulle henkilökohtaisesti yhden työpäivän sisällä. Neuvonta on sinulle maksutonta.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse
044 4141 000