Sovittelu ristiriitatilanteissa | Psykoterapiakeskus Vastaamo

Elämässä voi syntyä tilanteita, jolloin tarvitaan ulkopuolisen henkilön apua ristiriitatilanteen ratkaisemiseen. Tällainen tilanne voi syntyä parisuhteessa jonkin traumaattisen kokemuksen jälkeen tai lapsiperheessä, kun vanhempien välinen kommunikointi on syystä tai toisesta vaikeutunut. Vaikeita ristiriitatilanne voi syntyä myös työpaikalla.

Sovittelun tarkoituksena on löytää terapeutin ohjauksessa tilanteeseen ratkaisu, jonka molemmat osapuolet pystyvät hyväksymään. Tarvittaessa ristiriidassa olevien henkilöiden kesken voidaan tehdä kirjallinen sopimus, jonka molemmat osapuolet allekirjoittavat ja sitoutuvat täten sen toteuttamiseen. Tunnekuormien purkaminen voidaan sisällyttää myös sovitteluun.

Ristiriitojen sovitteluun käytetään yleensä 1-5 istuntoa yhteisen sopimuksen mukaan.

Suositeltavat terapeutit

Jenica Apell

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Vesijärvenkatu 11 A, Lahti

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: ryhmäterapia, vanhempien ohjaus

Suuntaus: psykodynaaminen

Koulutus: psykoterapeutti ET, terveystieteiden maisteri, dialektinen käyttäytymisterapia DKT, psykologian opiskelija, ryhmäanalyytikko ET, sairaanhoitaja (mielenterveys- ja päihdetyö), ammatillinen opettajan tutkinto, seksuaalineuvoja, skeematerapia (3op)

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, dissosiaatio, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, parisuhdeterapia, peliriippuvuus, psykodynaaminen terapia, riippuvuudet, ryhmäterapia, seksuaaliterapia, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki

Ajanvaraus

Sovittelu ristiriitatilanteissa Ristiriidasta ratkaisuun terapeuttisen työskentelyn avulla.

Jenica Apell

Terapiamuodot

Verkkoneuvonta

Sovittelu ristiriitatilanteissa
Ristiriidasta ratkaisuun terapeuttisen työskentelyn avulla.