Sosiaalisten tilanteiden pelko

Vapaaksi peloista

Sosiaalisten tilanteiden pelossa ihminen pelkää tai jännittää jotakin tiettyä sosiaalista tilannetta tai suoritusta, jossa hän kokee olevansa tarkkailun alainen. Hän pelkää joutuvansa käyttäytymisensä tai epäonnistumisensa vuoksi hävettävään tilanteeseen, paljastavan oireitaan tai tulevansa tavalla tai toisella nöyryytetyksi. Ennakkopelko ja välttämiskäyttäytyminen lisäävät ahdistusta ja kaventavat elämää.

Suositeltavat terapeutit

• Espoo
• Malmi
• Mannerheimintie
• Hämeenlinna
• Joensuu
• Jyväskylä
• Kokkola
• Kotka
• Kouvola
• Kuopio
• Lahti
• Lappeenranta
• Oulu
• Pasila
• Pori
• Salo
• Seinäjoki
• Tampere
• Turku
• Vaasa
• Vantaa

Tiina Anttila psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: englanti, suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: psykoterapeutti ET, kognitiivinen lyhytpsykoterapia (koulutuksessa), psykofyysinen psykoterapia I-taso, Työnohjaaja (STOry), emotionaalisen trauman hoito (5pvä), HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, kasvatustieteiden maisteri Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, fobiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, mindfulness, olemisen ja elämän pohdinta, rentoutus, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia	Arja Hirvonen psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia Suuntaus: kriisi- ja traumaterapia, perheterapia Koulutus: kriisi- ja traumapsykoterapeutti ET (psykodynaamis-kognitiivinen viitekehys), EMDR-terapeutti II-taso, johtamisen erityisammattitutkinto JET, NLP master, päihdeterapeutti /yksilöohjaus, psykofyysinen psykoterapia I-taso, työnohjaaja systeeminen ja ratkaisukeskeinen, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, kasvatustieteiden maisteri, perheterapeutti ET, työnohjaajakoulutus (systeeminen 2v.), EFT, sensorimotorinen psykoterapia I-taso (kehokeskeinen lähestymistapa) Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, dissosiaatio, EFT-terapia, EMDR-terapia, fobiat, haastava käyttäytyminen, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kognitiivinen psykoterapia, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, päihdehoito, parisuhdeterapia, post-traumaterapia, psykodynaamis-kognitiivinen terapia, riippuvuudet, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovellettu rentoutus, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, TRE, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia
Maija Itälä psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: englanti, suomi Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, tunnekeskeinen pariterapia: perusopinnot, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, kasvatustieteiden maisteri, opettaja Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, eroterapia, fobiat, hengelliset asiat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, monikulttuurisuus, narsismi - rikotusta eheäksi, nuorisoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, parisuhdeterapia, sijaisvanhempien tuki, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia	Laila Kivi psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, sosiaalityöntekijä Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, terapeuttinen kirjoittaminen, työssäjaksaminen, työuupumus, voimavarakeskeinen terapia
Ville Kuusinen psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: kognitiivinen Koulutus: kognitiivinen psykoterapeutti YET, psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, debriefing-ohjaaja, johtamisen erityisammattitutkinto JET, MediMerc sosiaali ja terveydenhoidon johtamiskoulutus (UTU), työnohjaaja 2v. koulutus (PSHP), emotionaalisen trauman hoito (5pvä), HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, hengelliset asiat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kognitiivinen psykoterapia, masennus, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, purkukeskustelu, sosiaalisten tilanteiden pelko, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen Ajanvaraus	Arja Lehto psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi, tanska Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit Kela-oikeudet: ryhmäterapia, toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: gestalt Koulutus: psykoterapeutti ET, jooga- ja meditaatio-opettaja, kognitiiviset metodit, emotionaalisen trauman hoito (5pvä), sairaanhoitaja Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, fobiat, hahmo- eli gestalt-terapia, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, mindfulness, monikulttuurisuus, narsismi - rikotusta eheäksi, rentoutus, riippuvuudet, sateenkaariperheet, seksuaaliterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki
Lotta Mankonen psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: psykoterapeutti ET, Johtamisen erikoisammattitutkinto JET (painopiste henkilöstöjohtaminen ja työhyvinvointi), Sosiaalitieteiden, terveydenhoidon ja sairaanhoidon opettaja, sosiologi, terveydenhoitaja, sairaanhoitaja, valtiotieteiden maisteri Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, altistushoidot, ammatinvalinta ja uraohjaus, fobiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, painonhallinta, sosiaalisten tilanteiden pelko, terapeuttinen kirjoittaminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia	Satu Miettinen-Koivusalo psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: englanti, suomi Kohderyhmä: aikuiset Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: psykoterapeutti ET, sosiaalipsykologi (VTM), BSc in Psychology (Clinical and Health Psychology), yhteisöhoidon koulutus, kognitiiviset metodit päihdetyössä, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, masennus, päihdehoito, perheväkivalta, sosiaalisten tilanteiden pelko, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia Ajanvaraus
Sanna Mäkinen psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, CBASP- Pitkäaikaisen masennuksen hoitomalli, dialektinen käyttäytymisterapia DKT, interpersoonallinen psykoterapia IPT, kognitiivinen käyttäytymisterapia psyykkisten häiriöiden hoidossa, skeematerapia, lyhytterapia Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, purkukeskustelu, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia	Marja Niskasaari psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, vanhempien ohjaus Suuntaus: perheterapia Koulutus: perheterapeutti VET, debriefing-ohjaaja, NLP master, tunnekeskeisen pariterapian syventävät opinnot, työnohjaaja systeeminen ja ratkaisukeskeinen, uusperheneuvoja, emotionaalisen trauman hoito (5pvä), HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, tunnekeskeinen pariterapia; perusopinnot, pariterapia, sosiaalityöntekijä Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, fobiat, masennus, mindfulness, NLP, päihdehoito, parisuhdeterapia, purkukeskustelu, riippuvuudet, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, tunnekeskeinen pariterapia, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia Ajanvaraus
Ritva Sillanpää psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: integroiva Koulutus: psykoterapeutti ET, CBASP- Pitkäaikaisen masennuksen hoitomalli, IPT- interpersoonallinen psykoterapia, psykiatrinen sairaanhoitaja Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kognitiiviset menetelmät, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito	Sari Venho psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: kognitiivinen Koulutus: kognitiivinen psykoterapeutti YET, interpersoonallinen psykoterapia IPT, psykiatrinen sairaanhoitaja, TtM (opiskelija) mielenterveyteen suuntautuva hoitotiede Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, dissosiaatio, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, sosiaalisten tilanteiden pelko, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, voimaannuttava lyhytterapia
Soile Viljanen psykoterapeutti Vastaanotto: Yliopistonkatu 31, Turku Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: integroiva, ratkaisukeskeinen Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, Kognitiivinen lyhytterapeutti, HOT/ACT peruskurssi Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, altistushoidot, fobiat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, painonhallinta, pakko-oireinen häiriö OCD, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia Ajanvaraus

Tiedustelut

Psykoterapia

Terapiamuodot

Ahdistuneisuushäiriöt

Altistushoidot

Ammatinvalinta ja uraohjaus

Biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa

Defusing

Dissosiaatio

EFT-terapia

EMDR-terapia

Eroterapia

Eroterapia ja juridiikan pääkohdat

Fobiat

Haastava käyttäytyminen

Hahmo- eli gestalt-terapia

Hengelliset asiat

HLBTIQ-terapia

Ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat

Integratiivinen psykoterapia

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Kehitysvammaisuus, omaishoitajuus

Keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kognitiivinen psykoterapia

Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia

Kognitiiviset menetelmät

Kriisi- ja traumaterapia

Kriisi- ja tukikeskustelut

Krooninen kipu

Kuvataideterapia

Lapsettomuus

Lyhyet konsultaatiot

Masennus

Mindfulness

Monikulttuurisuus

Muistisairaudet

Musiikin käyttö terapiassa

Narsismi - rikotusta eheäksi

NLP

Nuorisoterapia

Nuoruusikäisten psykoterapia

Olemisen ja elämän pohdinta

Päihdehoito

Painonhallinta

Pakko-oireinen häiriö OCD

Parisuhdeterapia

Peliriippuvuus

Perheterapia

Perheväkivalta

Post-traumaterapia

Psykoanalyyttinen psykoterapia

Psykodraama

Psykodynaaminen lyhytterapia

Psykodynaaminen terapia

Psykodynaamis-kognitiivinen terapia

Psykofyysinen psykoterapia

Psykologiset tutkimukset

Purkukeskustelu

Rentoutus

Riippuvuudet

Ryhmäterapia

Sateenkaariperheet

Seksuaaliterapia

Sijaisvanhempien tuki

Skeematerapia

Skitsofrenia

Sosiaalisten tilanteiden pelko

Sovellettu rentoutus

Sovittelu ristiriitatilanteissa

Surun käsitteleminen

Suuttumuksen hallinta

Syömishäiriöt

Taideterapia

Terapeuttinen kirjoittaminen

Theraplay-terapia

Traumaattiset elämäntilanteet

TRE

Tunnekeskeinen pariterapia

Työssäjaksaminen

Työuupumus

Unettomuuden lääkkeetön hoito

Ura- ja ammattivalinnat

Urheilupsykologia

Uusperheet

Vanhempainohjaus ja -tuki

Vauva- ja pikkulapsiperheet

Voimaannuttava lyhytterapia

Voimavarakeskeinen terapia