Ryhmäterapia
Psyykkisten vaikeuksien avoin käsittely ryhmässä

Ryhmäterapia perustuu ajatukseen, että ihmisenä eläminen on olemista vuorovaikutuksessa toisten ihmisten kanssa. Psykoterapiaryhmässä jokainen saa vapaasti puhua mitä mieleen tulee ja olla juuri sellainen kuin on.

Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus

PALVELUA ILMAN LÄHETETTÄ JA JONOA

Mielikuvien ja ajatusten mahdollisimman vapaa ilmaiseminen mahdollistaa terapeuttisen työskentelyn, jonka avulla ryhmän jäsenet ja ohjaaja yhdessä tutkivat keskustelun sisältöä ja dynamiikkaa. Täten ongelmien ymmärrys lisääntyy ja vointi paranee.

Ryhmäterapian soveltuvuusalue on laaja. Se soveltuu tavallisten psyykkisten vaikeuksien, kuten masentuneisuuden, ahdistuneisuuden, itsetunto-ongelmien, työuupumuksen, psykosomaattisen oireilun, sosiaalisen arkuuden, jännittämisen ja ihmissuhdeongelmien hoitoon. Vertailevien tutkimusten mukaan ryhmäterapia antaa vähintään yhtä hyvät tulokset kuin samanpituinen yksilöpsykoterapia. Ryhmäterapia voidaan toteuttaa eri psykoterapeuttisiin viitekehyksiin liittyen ja ryhmä voidaan koota eri-ikäisistä osallistujista jonkin teeman ympärille.

Ryhmäterapia tai ryhmäpsykoterapia olla lyhytkestoista, jaksottaista tai pitkäkestoista (kerran viikossa tapahtuva, kestäen 2-3 vuotta). Yksi istunto kestää tavallisesti 1,5 tuntia.

Suositeltavat terapeutit

Seija Hildèn

psykoterapeutti

Vastaanotto: Yliopistonkatu 38, Jyväskylä

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet

Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia

Suuntaus: paripsykoterapia, perheterapia

Koulutus: perheterapeutti ET, psykoterapeutti ET, seksuaaliterapeutti NACS, varhaisen vuorovaikutuksen tukeminen

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, haastava käyttäytyminen, HLBTIQ-terapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, riippuvuudet, ryhmäterapia, sateenkaariperheet, seksuaaliterapia, sijaisvanhempien tuki, skeematerapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, työssäjaksaminen, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet

Ajanvaraus

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse

044 4141 000

tuki@vastaamo.fi

Verkkoneuvonta

Keskustele nimettömästi psykoterapeutin kanssa verkossa. Verkkoneuvonta on halvin ja nopein tapa saada psykoterapeutin apua. Kolmeen kysymyksen ja vastauksen palveluseteli maksaa 59 €. Yhteys on SSL-salattu tietosuojasi varmistamiseksi.

vastaamo.fi/verkkoneuvonta

Videovastaanotto

Tavoita psykoterapeutti paikasta riippumatta. Videovastaanoton voi varata ilman lähetettä ja aikaisempaa kontaktia psykoterapeuttiin. Videovastaanotto varataan ja maksetaan etukäteen luottokortilla tai verkkopankissa. Vastaanottajan ja potilaan välinen tietoliikenne on salattu.

vastaamo.fi/videovastaanotto

Kysymyksesi:	Sähköpostiosoitteesi:
	Asiakaspalvelumme vastaa sinulle henkilökohtaisesti yhden työpäivän sisällä. Neuvonta on sinulle maksutonta.

Ryhmäterapia Psyykkisten vaikeuksien avoin käsittely ryhmässä

Seija Hildèn

Terapiamuodot

Verkkoneuvonta

Videovastaanotto

Ryhmäterapia
Psyykkisten vaikeuksien avoin käsittely ryhmässä