Riippuvuudet
Toiminnallisten ja kemiallisten riippuvuuksien hoito

Riippuvuudet voidaan karkeasti jakaa kemiallisiin riippuvuuksiin ja toiminnallisiin riippuvuuksiin. Kemiallisissa riippuvuuksissa riippuvuus kohdistuu johonkin kemiallisen aineen vaikutukseen kehossa. Toiminnallisissa riippuvuuksissa ihminen puolestaan addiktoituu johonkin välitöntä mielihyvää tuottavaan toimintoon.
Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus
TAVOITTEENA HYVÄ MIELI

Tunnetuimmat kemiallisista riippuvuuksista ovat alkoholi, laittomat päihteet (huumeet), tupakka ja lääkkeet. Toiminnallisissa riippuvuuksissa ihminen puolestaan addiktoituu johonkin välitöntä mielihyvää tuottavaan toimintoon, esimerkiksi seksiin, liikuntaan, pelaamiseen tai shoppailuun. Kaikille riippuvuuksille on tyypillistä, että niiden välitöntä mielihyvää tuottavasta vaikutuksesta huolimatta pitkällä aikavälillä ne laskevat hyvinvointia ja henkilön kykyä selviytyä arjesta. Vaikeuksien lisääntyessä ahdistus myös lisääntyy ja tällöin myös riippuvuus vahvistuu henkilön ollessa kyvytön säätelemään ahdistustaan muutoin kuin riippuvuuteen liittyvällä toiminnalla.

Riippuvuuksien hoito

Riippuvuuksien hoidon kannalta on tärkeää tiedostaa, että ihminen on psykofyysissosiaalinen kokonaisuus ja myös riippuvuus vaikuttaa usein kaikilla näillä alueilla. Riippuvuuksien hoitoon liittyvissä terapeuttisissa keskusteluissa ei keskitytä vain sen pohtimiseen, kuinka asiakas kykenisi pidättäytymään riippuvuudestaan. Pysyvämmän riippuvuudesta irtautumiseen tähdättäessä on tärkeä tukea asiakkaan hyvinvointia laaja-alaisesti kaikilla em. osa-alueilla. Onnistuneen hoidon kannalta keskeistä on terapeutin ja asiakkaan yhteistyö ja tämän toteuduttua asiakkaan halu sitoutua hoitoon.

Sosiaalinen, fyysinen ja psyykkinen näkökulma

Terapeuttisessa keskustelussa fyysisyyteen liittyvä työskentely voi tarkoittaa esimerkiksi kehotietoisuuden lisäämistä tai rentoutusharjoituksia. Sosiaalisuuteen liittyen keskusteluissa voidaan pohtia esimerkiksi asiakkaan tärkeitä ihmissuhteita, työstää niihin liittyviä pettymyksiä tai tulla tietoiseksi siitä, millaiset ihmissuhteet olisivat hänen hyvinvointinsa kannalta tärkeitä. Psyykkisen hyvinvoinnin kannalta riippuvuuksissa keskeisiksi työskentelyn kohteiksi nousevat erityisesti ahdistuksen, aggression, häpeä ja turhautumisen tunnistaminen ja säätely.


Suositeltavat terapeutit

psykoterapeutti Tuija Forsberg

Tuija Forsberg

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: ryhmäterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: psykodynaaminen
Koulutus: psykoterapeutti ET, sosiaalikasvattaja, kriisi-ja traumatyön perusteet, masennuksen ryhmämuotoinen hoito, mielisairaanhoitaja, pariterapia, vuorovaikutuksen hoito
psykoterapeutti Heikki Honkamäki

Heikki Honkamäki

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), teologian maisteri
psykoterapeutti Päivyt Ilo

Päivyt Ilo

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, suomi
Kohderyhmä: aikuiset
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, Master of Science - Solution Focused Therapy, NLP-trainer, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), mindfulness-ohjaaja
psykoterapeutti Salla Kujansivu

Salla Kujansivu

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, päihdetyön ammatilliset erikoistumisopinnot, yhteiskuntatieteiden maisteri, HOT/ACT peruskurssi, mindfulness-ohjaaja, seksuaaliterapeutti (koul.), EFT, sosiaalityöntekijä
psykoterapeutti Katja Lehtoniemi

Katja Lehtoniemi

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, erityisopettaja HY
psykoterapeutti Seppo Lind

Seppo Lind

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, fysioterapeutti, terveydenhuollon maisteri
psykoterapeutti Harri Mäkelä

Harri Mäkelä

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia
Suuntaus: perheterapia
Koulutus: perheterapeutti ET, sairaanhoitaja, mielenterveyshoitaja, työnohjaaja
psykoterapeutti Mika Porali

Mika Porali

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, dialektinen käyttäytymisterapia DKT, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), sairaanhoitaja, työnohjaaja
psykoterapeutti Tuula Rantanen

Tuula Rantanen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, psykoterapeutti ET
psykoterapeutti Pirkko Salminen

Pirkko Salminen

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: englanti, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, ammatillinen opettajan tutkinto, kirjallisuusterapeuttiset menetelmät, kognitiiviset metodit, monikulttuurisuus / maahanmuuttajat, NLP-Practitioner, rentoutusvalmentaja, työnohjaajakoulutus 3 v, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, valtiotieteiden maisteri, EFT, opinto-ohjaaja
psykoterapeutti Arto Tanskanen

Arto Tanskanen

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, johtamisen erikoisammattitutkinto, sosiaalikasvattaja, työnohjaaja
psykoterapeutti Päivi Ylä-Anttila

Päivi Ylä-Anttila

psykoterapeutti
Vastaanotto: Tullikatu 6, Tampere
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, psykoterapeutti ET

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Haluatko kysyä terapiasta tai työnohjauksesta? Ota yhteyttä.
Kysymyksesi:
Sähköpostiosoitteesi:

Asiakaspalvelumme vastaa sinulle henkilökohtaisesti yhden työpäivän sisällä. Neuvonta on sinulle maksutonta.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse
044 4141 000

Psykoterapiakeskus Vastaamo Espoo

Tapiolan Keskustorni, Tapiontori 1
02100 Espoo

Psykoterapiakeskus Vastaamo Espoo

Psykoterapiakeskus Vastaamo Malmi

Malmin kauppatie 8 B
00700 Helsinki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Malmi

Psykoterapiakeskus Vastaamo Mannerheimintie

Mannerheimintie 12 B
00100 Helsinki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Mannerheimintie

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lappeenranta

Snellmaninkatu 10
53100 Lappeenranta

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lappeenranta

Psykoterapiakeskus Vastaamo Hämeenlinna

Raatihuoneenkatu 8
13100 Hämeenlinna

Psykoterapiakeskus Vastaamo Hämeenlinna

Psykoterapiakeskus Vastaamo Tampere

Kauppakeskus Tullintori, Tullikatu 6
33100 Tampere

Psykoterapiakeskus Vastaamo Tampere

Psykoterapiakeskus Vastaamo Turku

Yliopistonkatu 31
20100 Turku

Psykoterapiakeskus Vastaamo Turku

Psykoterapiakeskus Vastaamo Vantaa

Kauppakeskus Myyrmanni, Iskoskuja 3
01600 Vantaa

Psykoterapiakeskus Vastaamo Vantaa

Psykoterapiakeskus Vastaamo Jyväskylä

Yliopistonkatu 38
40100 Jyväskylä

Psykoterapiakeskus Vastaamo Jyväskylä

Psykoterapiakeskus Vastaamo Oulu

Koulukatu 34
90100 Oulu

Psykoterapiakeskus Vastaamo Oulu

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lahti

Vesijärvenkatu 11 A
15140 Lahti

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lahti