Riippuvuudet
Toiminnallisten ja kemiallisten riippuvuuksien hoito

Riippuvuudet voidaan karkeasti jakaa kemiallisiin riippuvuuksiin ja toiminnallisiin riippuvuuksiin. Kemiallisissa riippuvuuksissa riippuvuus kohdistuu johonkin kemiallisen aineen vaikutukseen kehossa. Toiminnallisissa riippuvuuksissa ihminen puolestaan addiktoituu johonkin välitöntä mielihyvää tuottavaan toimintoon.

Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus

TAVOITTEENA HYVÄ MIELI

Tunnetuimmat kemiallisista riippuvuuksista ovat alkoholi, laittomat päihteet (huumeet), tupakka ja lääkkeet. Toiminnallisissa riippuvuuksissa ihminen puolestaan addiktoituu johonkin välitöntä mielihyvää tuottavaan toimintoon, esimerkiksi seksiin, liikuntaan, pelaamiseen tai shoppailuun. Kaikille riippuvuuksille on tyypillistä, että niiden välitöntä mielihyvää tuottavasta vaikutuksesta huolimatta pitkällä aikavälillä ne laskevat hyvinvointia ja henkilön kykyä selviytyä arjesta. Vaikeuksien lisääntyessä ahdistus myös lisääntyy ja tällöin myös riippuvuus vahvistuu henkilön ollessa kyvytön säätelemään ahdistustaan muutoin kuin riippuvuuteen liittyvällä toiminnalla.

Riippuvuuksien hoito

Riippuvuuksien hoidon kannalta on tärkeää tiedostaa, että ihminen on psykofyysissosiaalinen kokonaisuus ja myös riippuvuus vaikuttaa usein kaikilla näillä alueilla. Riippuvuuksien hoitoon liittyvissä terapeuttisissa keskusteluissa ei keskitytä vain sen pohtimiseen, kuinka asiakas kykenisi pidättäytymään riippuvuudestaan. Pysyvämmän riippuvuudesta irtautumiseen tähdättäessä on tärkeä tukea asiakkaan hyvinvointia laaja-alaisesti kaikilla em. osa-alueilla. Onnistuneen hoidon kannalta keskeistä on terapeutin ja asiakkaan yhteistyö ja tämän toteuduttua asiakkaan halu sitoutua hoitoon.

Sosiaalinen, fyysinen ja psyykkinen näkökulma

Terapeuttisessa keskustelussa fyysisyyteen liittyvä työskentely voi tarkoittaa esimerkiksi kehotietoisuuden lisäämistä tai rentoutusharjoituksia. Sosiaalisuuteen liittyen keskusteluissa voidaan pohtia esimerkiksi asiakkaan tärkeitä ihmissuhteita, työstää niihin liittyviä pettymyksiä tai tulla tietoiseksi siitä, millaiset ihmissuhteet olisivat hänen hyvinvointinsa kannalta tärkeitä. Psyykkisen hyvinvoinnin kannalta riippuvuuksissa keskeisiksi työskentelyn kohteiksi nousevat erityisesti ahdistuksen, aggression, häpeä ja turhautumisen tunnistaminen ja säätely.

Suositeltavat terapeutit

Päivi Björn

psykoterapeutti

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: ratkaisukeskeinen

Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, erikoissairaanhoitaja, kognitiivinen lyhytpsykoterapia (koulutuksessa), mielisairaanhoitaja, monikulttuurisuus / maahanmuuttajat, seksuaalineuvoja, sosiodraama, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, altistushoidot, eroterapia, fobiat, haastava käyttäytyminen, kriisi- ja tukikeskustelut, kuvataideterapia, masennus, nuorisoterapia, parisuhdeterapia, riippuvuudet, seksuaaliterapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Ajanvaraus

Eija Helo-Calenius

psykoterapeutti

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret

Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia

Suuntaus: ratkaisukeskeinen

Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, johtamisen erityisammattitutkinto JET, kognitiivisen lyhytterapian opiskelija, NLP master, NLP-Practitioner, sairaanhoitaja (mielenterveys- ja päihdetyö), työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen 2v.), Mind-Body Bridging Practitioner LI

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, haastava käyttäytyminen, Ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, masennus, muistisairaudet, NLP, päihdehoito, peliriippuvuus, rentoutus, riippuvuudet, skeematerapia, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Ajanvaraus

Kimmo Karkia

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet

Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia

Suuntaus: integroiva, paripsykoterapia, perheterapia, ratkaisukeskeinen

Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti VET, sosiaalipsykologi, valtiotieteiden maisteri, vuorovaikutuksen hoito, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin, Intensiivisen perhetyön- ja lyhytterapian koulutus

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, eroterapia, fobiat, Ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja traumapsykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, peliriippuvuus, perheterapia, perheväkivalta, purkukeskustelu, riippuvuudet, seksuaaliterapia, sijaisvanhempien tuki, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, urheilupsykologia, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Ajanvaraus

Eliisa Koivula

psykoterapeutti

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: integroiva, ratkaisukeskeinen

Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, HuK, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kirjallisuusterapeuttiset menetelmät, kognitiivis-analyyttiset menetelmät, yksilöpsykoterapeutti ET

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, hengelliset asiat, Ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kognitiivinen psykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, muistisairaudet, nuorisoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, perheväkivalta, rentoutus, riippuvuudet, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, terapeuttinen kirjoittaminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Matti Kurronen

psykoterapeutti, työnohjaaja, psykologi

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: kognitiivis-analyyttinen

Koulutus: kognitiivis-analyyttinen psykoterapeutti YET, työ- ja organisaatiopsykologi ( PsL), emotionaalisen trauman hoito (5pvä), mindfulness-ohjaaja, organisaatiokonsultti, psykologi, EFT

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, EFT-terapia, fobiat, kognitiivis-analyyttinen psykoterapia, kriisi- ja traumapsykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, mindfulness, olemisen ja elämän pohdinta, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, perheterapia, purkukeskustelu, riippuvuudet, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, TRE, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, voimaannuttava lyhytterapia

Outi Kuusisto

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: kriisi- ja traumaterapia

Koulutus: kriisi- ja traumapsykoterapeutti ET, psykoterapeutti ET, diakonia- ja sosiaalityön tutkinto, päihdeterapeutti /yksilöohjaus, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, työnohjaaja

Kokemus: dissosiaatio, hengelliset asiat, kognitiivinen psykoterapia, kriisi- ja traumapsykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, riippuvuudet, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus

Mika Lindfors

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: ruotsi, suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: ratkaisukeskeinen

Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti VET, kognitiiviset metodit, Master of Science - Solution Focused Therapy, NLP master, valtiotieteiden kandidaatti, viiden pisteen korva-akupunktio

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, mindfulness, NLP, päihdehoito, painonhallinta, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, rentoutus, riippuvuudet, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Kirsi Muuri

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita

Suuntaus: ratkaisukeskeinen

Koulutus: kriisi- ja traumapsykoterapeutti ET, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, debriefing-ohjaaja, erikoissairaanhoitaja, erikoistunut kipuasioihin, kognitiiviset metodit, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), emotionaalisen trauman hoito (5pvä), HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, mahdollisuus koiran käyttöön terapiassa

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, defusing, eroterapia, kriisi- ja traumapsykoterapia, masennus, päihdehoito, perheväkivalta, purkukeskustelu, riippuvuudet, sateenkaariperheet, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Minna Rydberg

psykoterapeutti

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet

Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, vanhempien ohjaus

Suuntaus: integroiva, perheterapia

Koulutus: perheterapeutti ET, lasten ja nuorten mielenterveystyön erikoistumisopinnot, paripsykoterapeutti, valtiotieteiden maisteri, sosiaalityöntekijä

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, dissosiaatio, eroterapia, fobiat, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuorisoterapia, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, peliriippuvuus, perheterapia, perheväkivalta, rentoutus, riippuvuudet, sateenkaariperheet, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia

Carita Saarikivi

psykoterapeutti

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: englanti, suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: ratkaisukeskeinen

Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, terveystieteiden maisteri, ammatillinen opettajan tutkinto, kehokeskeiset hoidot, kognitiivinen lyhytpsykoterapia (koulutuksessa), työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), Mind-Body Bridging Practitioner LI

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, haastava käyttäytyminen, hengelliset asiat, Ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, mindfulness, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, painonhallinta, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, rentoutus, riippuvuudet, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, voimavarakeskeinen terapia

Ajanvaraus

Vaslav Skopets

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: englanti, suomi, venäjä

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: ratkaisukeskeinen

Koulutus: psykoterapeutti ET, kulttuuri- ja taidealan erikoisopinnot 7v., teologian maisteri, väitöskirjatutkija

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, hengelliset asiat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, perheväkivalta, rentoutus, riippuvuudet, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Outi Suhonen

psykoterapeutti, psykologi

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret

Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia

Suuntaus: kognitiivinen

Koulutus: kognitiivinen psykoterapeutti YET, psykologian maisteri PsM

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kognitiivinen psykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, pakko-oireinen häiriö OCD, riippuvuudet, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat

Timo Tammi

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: ruotsi, suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet

Kela-oikeudet: perheterapia, yksilöterapia

Suuntaus: paripsykoterapia, perheterapia, psykodynaaminen

Koulutus: paripsykoterapeutti ET, perheterapeutti VET, psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, psykoterapeutti ET, kognitiiviset metodit, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, Valtava-terapeutti (Hki)

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, haastava käyttäytyminen, Ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, päihdehoito, parisuhdeterapia, peliriippuvuus, perheterapia, perheväkivalta, psykodynaaminen lyhytterapia, psykodynaamis-kognitiivinen terapia, riippuvuudet, sijaisvanhempien tuki, skitsofrenia, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia

Ajanvaraus

Jarno Warsa-Ritaranta

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: ratkaisukeskeinen

Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, Master of Science - Solution Focused Therapy, narratiivinen psykoterapeutti, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, ongelmapelaajien erityisohjaaja, teologian maisteri

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja traumapsykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, painonhallinta, parisuhdeterapia, peliriippuvuus, riippuvuudet, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, terapeuttinen kirjoittaminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, urheilupsykologia, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Ajanvaraus

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse

044 4141 000

tuki@vastaamo.fi

Verkkoneuvonta

Keskustele nimettömästi psykoterapeutin kanssa verkossa. Verkkoneuvonta on halvin ja nopein tapa saada psykoterapeutin apua. Kolmeen kysymyksen ja vastauksen palveluseteli maksaa 59 €. Yhteys on SSL-salattu tietosuojasi varmistamiseksi.

vastaamo.fi/verkkoneuvonta

Videovastaanotto

Tavoita psykoterapeutti paikasta riippumatta. Videovastaanoton voi varata ilman lähetettä ja aikaisempaa kontaktia psykoterapeuttiin. Videovastaanotto varataan ja maksetaan etukäteen luottokortilla tai verkkopankissa. Vastaanottajan ja potilaan välinen tietoliikenne on salattu.

vastaamo.fi/videovastaanotto