Nuoruusikäisten psykoterapia

Tukea ja apua arjessa selviämiseen.

Ensimmäinen ja tärkein tavoite on luottamuksellisen terapiasuhteen luominen. Terapiatyöskentely perustuu tutkivaan ja tasavertaiseen yhteistyösuhteeseen. Näin nuori voi yhdessä terapeutin kanssa tutkia ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan luottamuksellisessa ja turvallisessa suhteessa. Terapeutti tarjoaa ns. neutraalia tietoa sekä kokemuksia ja edustaa nuorelle ulkopuolisen näkökulmaa nuoren ongelmissa. Terapeutti kannustaa nuorta ajatteluun, oivalluksiin sekä kohtamaan ja tunnistamaan erilaisia tunteita asettumatta nuoren yläpuolelle.

Tasavertainen aktiivinen tutkiva yhteistyösuhde motivoi nuorta pohtimaan omia ajatuksiaan, kokemuksiaan ja tunteitaan. Tällaisessa yhteistyösuhteessa terapeutti ei tarjoa ylhäältä käsin oikeita vastauksia tai toimintatapoja nuorelle. Terapeutti tarjoaa nuorelle hyväksyvän ja sallivan ilmapiirin, jossa nuori voi itse löytää ajatuksiaan, tunteitaan, kokemuksiaan ja vaihtoehtoisia toimintatapoja ongelmallisten tilalle. Terapeutti on parhaimmillaan nuoren rinnalla myötäelävä kulkija, joka kysellen ja yhdessä nuoren kanssa harjoitellen auttaa nuorta löytämään joustavampia toimintatapoja ja auttaa nuorta näin voimaan paremmin. Työskentelyote on aktiivista ja ongelmiin haetaan ratkaisua aina nuoren kanssa yhdessä sovitun tavoitteen mukaisesti.

Työskentelykeinoina käytetään tiedon antamista, ajattelun ja tunteiden ja käyttäytymisen suhteiden tutkimista, erilaisia harjoituksia ja ongelmanratkaisukeinojen- ja taitojen opettelua; mm. sosiaalisten taitojen sekä vuorovaikutustaitojen opettelua. Tärkeää on myös harjoitella toimivia omien tarpeiden ja tunnetilojen viestintää. Kaikessa terapeuttisessa työskentelyssa otetaan nuoren ikä- ja kehitysvaihe tarkasti huomioon. Nuoren ongelmallista kokemusta pyritään tutkimaan ja ymmärtämän tarkoin; kuinka ongelmallinen kokemus rakentuu, miten se laukeaa, mitä tunteita sillloin herää, mitä nuori ajattelee, minkälaisia mielikuvia herää, minkälaisia toimintayllykkeitä viriää, minkälaisia selviytymiskeinoja nuori käyttää ja minkälaisia vaihtoehtoisia toimintamalleja voisi kokeilla tai harjoitella. Nuoruusikäisen psykoterapiassa voidaan varsin luovasti käyttää erilaisia menetelmiä hoidollisten tavoitteiden saavuttamiseksi (mm. kuvallinen ilmaisu, musiikki, kirjoittaminen jne). Mitä nuoremmasta nuoresta on kyse, sitä tärkeämmäksi muodostuu myös työskentely nuoren perheen kanssa.

Suositeltavat terapeutit

• Espoo
• Malmi
• Mannerheimintie
• Hämeenlinna
• Jyväskylä
• Kokkola
• Kouvola
• Kuopio
• Lahti
• Lappeenranta
• Oulu
• Pasila
• Pori
• Salo
• Seinäjoki
• Tampere
• Turku
• Vaasa
• Vantaa

Natalia Bauska psykoterapeutti Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia Suuntaus: kognitiivinen, kognitiivis-analyyttinen Koulutus: kognitiivinen psykoterapeutti YET, kognitiivinen käyttäytymisterapia psyykkisten häiriöiden hoidossa, kognitiivis-analyyttiset menetelmät, lasten ja nuorten mielenterveystyön erikoistumisopinnot, sairaanhoitaja, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, altistushoidot, dissosiaatio, fobiat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kognitiivinen psykoterapia, kognitiivis-analyyttinen psykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuorisoterapia, nuoruusikäisten psykoterapia, pakko-oireinen häiriö OCD, skeematerapia, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia	Merja Hakala psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Koulutus: perheterapeutti ET, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, NLP master, nuorisotyön tutkinto Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, fobiat, haastava käyttäytyminen, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, NLP, nuoruusikäisten psykoterapia, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, sateenkaariperheet, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, työssäjaksaminen, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia
Hanna Kaurismäki psykoterapeutti Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: psykodynaaminen Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, psykodynaaminen psykoterapeutti, nuorisopsykoterapeutti ET Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, pakko-oireinen häiriö OCD, psykodynaaminen terapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, syömishäiriöt, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki	Elli-Maija Kosonen psykoterapeutti, psykologi Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: yksilöterapia Suuntaus: kognitiivinen Koulutus: kognitiivinen psykoterapeutti YET, kognitiivinen psykoterapia (lapset, nuoret, aikuiset), psykologian maisteri PsM, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kognitiivinen psykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, pakko-oireinen häiriö OCD, psykologiset tutkimukset, riippuvuudet, sosiaalisten tilanteiden pelko, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia
Eeva Lehto psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: integroiva, kognitiivinen, ratkaisukeskeinen Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, integratiivinen psykoterapia, kognitiivisen lyhytterapian erityispätevyys, ravintovalmennuksen menetelmät, skeematerapia, toiminnallisen ryhmätyön ohjaaja TRO, työnohjaaja 2 v, voimauttavan valokuvauksen menetelmät, erityisopettaja HY, mindfulness-ohjaaja, kirjallisuusterapeuttiset menetelmät, EFT Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, EFT-terapia, eroterapia, fobiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kognitiivinen psykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, mindfulness, NLP, nuorisoterapia, nuoruusikäisten psykoterapia, painonhallinta, psykodraama, rentoutus, riippuvuudet, sosiaalisten tilanteiden pelko, suuttumuksen hallinta, terapeuttinen kirjoittaminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia	Mervi Nurmiranta psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, yksilöterapia Suuntaus: perheterapia, psykodynaaminen Koulutus: perheterapeutti ET, integratiivinen psykoterapia, psykiatrinen sairaanhoitaja, työnohjaaja, skeematerapia (3op) Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, defusing, eroterapia, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuorisoterapia, nuoruusikäisten psykoterapia, parisuhdeterapia, perheterapia, purkukeskustelu, rentoutus, sijaisvanhempien tuki, sosiaalisten tilanteiden pelko, syömishäiriöt, työssäjaksaminen, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki Ajanvaraus
Taina Saarinen psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, sosiaalityöntekijä, sairaanhoitaja, valtiotieteiden maisteri Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, parisuhdeterapia, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia	Benita Salmelin psykoterapeutti Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: ruotsi, suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: psykodynaaminen Koulutus: psykodynaaminen psykoterapeutti YET, kuvataidepsykoterapeutti, sosiaalityöntekijä, valtiotieteiden kandidaatti Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kuvataideterapia, masennus, nuorisoterapia, nuoruusikäisten psykoterapia, psykodynaaminen terapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, syömishäiriöt, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki Ajanvaraus
Risto Tarkiainen psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit Kela-oikeudet: ryhmäterapia, yksilöterapia Suuntaus: gestalt Koulutus: gestalt-terapeutti, teatteri-ilmaisun opettaja, psykodraamaterapeutti Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, fobiat, haastava käyttäytyminen, hahmo- eli gestalt-terapia, integratiivinen psykoterapia, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, nuorisoterapia, nuoruusikäisten psykoterapia, parisuhdeterapia, psykodraama, rentoutus, ryhmäterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, voimaannuttava lyhytterapia Ajanvaraus	Eija Tengen psykoterapeutti Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, yksilöterapia Suuntaus: integroiva, psykodynaaminen Koulutus: paripsykoterapeutti, perheterapeutti ET, kriisihoidon koulutus, sosionomi, yksilöpsykoterapeutti, skeematerapia (3op) Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, mindfulness, nuorisoterapia, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, parisuhdeterapia, perheterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, voimavarakeskeinen terapia

Tiedustelut

Psykoterapia

Terapiamuodot

Ahdistuneisuushäiriöt

Altistushoidot

Biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa

Defusing

Dissosiaatio

EFT-terapia

EMDR-terapia

Eroterapia

Eroterapia ja juridiikan pääkohdat

Fobiat

Haastava käyttäytyminen

Hahmo- eli gestalt-terapia

Hengelliset asiat

HLBTIQ-terapia

Ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat

Integratiivinen psykoterapia

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kognitiivinen psykoterapia

Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia

Kognitiiviset menetelmät

Kriisi- ja traumaterapia

Kriisi- ja tukikeskustelut

Krooninen kipu

Kuvataideterapia

Lapsettomuus

Masennus

Mindfulness

Monikulttuurisuus

Muistisairaudet

Musiikin käyttö terapiassa

Narsismi - rikotusta eheäksi

NLP

Nuorisoterapia

Nuoruusikäisten psykoterapia

Olemisen ja elämän pohdinta

Päihdehoito

Painonhallinta

Pakko-oireinen häiriö OCD

Parisuhdeterapia

Peliriippuvuus

Perheterapia

Perheväkivalta

Post-traumaterapia

Psykoanalyyttinen psykoterapia

Psykodraama

Psykodynaaminen lyhytterapia

Psykodynaaminen terapia

Psykodynaamis-kognitiivinen terapia

Psykologiset tutkimukset

Purkukeskustelu

Rentoutus

Riippuvuudet

Ryhmäterapia

Sateenkaariperheet

Seksuaaliterapia

Sijaisvanhempien tuki

Skeematerapia

Skitsofrenia

Sosiaalisten tilanteiden pelko

Sovellettu rentoutus

Sovittelu ristiriitatilanteissa

Surun käsitteleminen

Suuttumuksen hallinta

Syömishäiriöt

Taideterapia

Terapeuttinen kirjoittaminen

Theraplay-terapia

Traumaattiset elämäntilanteet

TRE

Tunnekeskeinen pariterapia

Työssäjaksaminen

Työuupumus

Unettomuuden lääkkeetön hoito

Ura- ja ammattivalinnat

Urheilupsykologia

Uusperheet

Vanhempainohjaus ja -tuki

Vauva- ja pikkulapsiperheet

Voimaannuttava lyhytterapia

Voimavarakeskeinen terapia