Nuoruusikäisten psykoterapia
Tukea ja apua arjessa selviämiseen.

Nuorisopsykoterapiassa terapeutti on nuoren rinnalla myötäelävä kulkija, joka kysellen ja yhdessä nuoren kanssa harjoitellen auttaa nuorta löytämään joustavampia toimintatapoja sekä auttaa samalla nuorta voimaan paremmin.

Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus

PALVELUA ILMAN LÄHETETTÄ JA JONOA

Ensimmäinen ja tärkein tavoite on luottamuksellisen terapiasuhteen luominen. Terapiatyöskentely perustuu tutkivaan ja tasavertaiseen yhteistyösuhteeseen. Näin nuori voi yhdessä terapeutin kanssa tutkia ajatuksiaan, tunteitaan ja kokemuksiaan luottamuksellisessa ja turvallisessa suhteessa. Terapeutti tarjoaa ns. neutraalia tietoa sekä kokemuksia ja edustaa nuorelle ulkopuolisen näkökulmaa nuoren ongelmissa. Terapeutti kannustaa nuorta ajatteluun, oivalluksiin sekä kohtamaan ja tunnistamaan erilaisia tunteita asettumatta nuoren yläpuolelle.

Tasavertainen aktiivinen tutkiva yhteistyösuhde motivoi nuorta pohtimaan omia ajatuksiaan, kokemuksiaan ja tunteitaan. Tällaisessa yhteistyösuhteessa terapeutti ei tarjoa ylhäältä käsin oikeita vastauksia tai toimintatapoja nuorelle. Terapeutti tarjoaa nuorelle hyväksyvän ja sallivan ilmapiirin, jossa nuori voi itse löytää ajatuksiaan, tunteitaan, kokemuksiaan ja vaihtoehtoisia toimintatapoja ongelmallisten tilalle. Terapeutti on parhaimmillaan nuoren rinnalla myötäelävä kulkija, joka kysellen ja yhdessä nuoren kanssa harjoitellen auttaa nuorta löytämään joustavampia toimintatapoja ja auttaa nuorta näin voimaan paremmin. Työskentelyote on aktiivista ja ongelmiin haetaan ratkaisua aina nuoren kanssa yhdessä sovitun tavoitteen mukaisesti.

Työskentelykeinoina käytetään tiedon antamista, ajattelun ja tunteiden ja käyttäytymisen suhteiden tutkimista, erilaisia harjoituksia ja ongelmanratkaisukeinojen- ja taitojen opettelua; mm. sosiaalisten taitojen sekä vuorovaikutustaitojen opettelua. Tärkeää on myös harjoitella toimivia omien tarpeiden ja tunnetilojen viestintää. Kaikessa terapeuttisessa työskentelyssa otetaan nuoren ikä- ja kehitysvaihe tarkasti huomioon. Nuoren ongelmallista kokemusta pyritään tutkimaan ja ymmärtämän tarkoin; kuinka ongelmallinen kokemus rakentuu, miten se laukeaa, mitä tunteita sillloin herää, mitä nuori ajattelee, minkälaisia mielikuvia herää, minkälaisia toimintayllykkeitä viriää, minkälaisia selviytymiskeinoja nuori käyttää ja minkälaisia vaihtoehtoisia toimintamalleja voisi kokeilla tai harjoitella. Nuoruusikäisen psykoterapiassa voidaan varsin luovasti käyttää erilaisia menetelmiä hoidollisten tavoitteiden saavuttamiseksi (mm. kuvallinen ilmaisu, musiikki, kirjoittaminen jne). Mitä nuoremmasta nuoresta on kyse, sitä tärkeämmäksi muodostuu myös työskentely nuoren perheen kanssa.

Suositeltavat terapeutit

Marja-Liisa Mansikka

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet

Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, vanhempien ohjaus, yksilöterapia

Suuntaus: paripsykoterapia, perheterapia, ratkaisukeskeinen

Koulutus: paripsykoterapeutti ET, psykoterapeutti ET, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, EMDR-terapeutti II-taso, pariterapia, sosiaalityöntekijä

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, EMDR-terapia, eroterapia, fobiat, kriisi- ja tukikeskustelut, lapsettomuus, masennus, monikulttuurisuus, narsismi - rikotusta eheäksi, nuorisoterapia, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, sateenkaariperheet, sijaisvanhempien tuki, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet, voimaannuttava lyhytterapia

Kati Raikamo

psykoterapeutti, psykologi

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: kognitiivinen

Koulutus: kognitiivinen lyhytpsykoterapia, kognitiivinen psykoterapeutti YEL (kognitiivis-behavoriaalinen ja kognitiivis-analyyttinen), kriisi- ja katastrofipsykologia, lasten ja nuorten mindfulness, masennuksen ryhmämuotoinen hoito, urheilupsykologia, uuden polven kognitiivisen terapian täydennyskoulutusta (tietoisuuspohjainen kognit. terapia, MBCT ja myötätuntosuuntautunut terapia), emotionaalisen trauman hoito (5pvä), psykologi

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, kognitiivinen käyttäytymisterapia, kognitiivinen psykoterapia, kognitiivis-analyyttinen psykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, mindfulness, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, pakko-oireinen häiriö OCD, psykologiset tutkimukset, purkukeskustelu, rentoutus, riippuvuudet, skeematerapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Pirjo-Elina Seimola

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret

Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia

Suuntaus: psykoanalyyttinen, psykodynaaminen

Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, psykodynaaminen psykoterapeutti, interpersoonallinen psykoterapia IPT, kognitiivinen lyhytpsykoterapia, työnohjaaja

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, pakko-oireinen häiriö OCD, psykoanalyyttinen psykoterapia, psykodynaaminen terapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, vanhempainohjaus ja -tuki

Otso Turpeinen

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia

Suuntaus: psykodynaaminen

Koulutus: psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, psykodynaaminen psykoterapeutti YET

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, psykodynaaminen lyhytterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, traumaattiset elämäntilanteet, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki

Sirpa Turpeinen

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia

Suuntaus: psykodynaaminen

Koulutus: psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, psykodynaaminen psykoterapeutti VET, valtiotieteiden maisteri, työnohjaaja

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, psykodynaaminen lyhytterapia, sijaisvanhempien tuki, sosiaalisten tilanteiden pelko, traumaattiset elämäntilanteet, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet

Ajanvaraus

Sari Wallius

psykoterapeutti, psykologi

Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, Helsinki

Palvelukielet: suomi

Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret

Kela-oikeudet: yksilöterapia

Suuntaus: ratkaisukeskeinen

Koulutus: psykoterapeutti ET, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, neuropsykiatria/lasten ja nuorten tutkimukset ja vanhempainohjanta, psykologi, työnohjaaja

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, eroterapia, fobiat, haastava käyttäytyminen, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, pakko-oireinen häiriö OCD, perheväkivalta, psykologiset tutkimukset, sijaisvanhempien tuki, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Ajanvaraus

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse

044 4141 000

tuki@vastaamo.fi

Verkkoneuvonta

Keskustele nimettömästi psykoterapeutin kanssa verkossa. Verkkoneuvonta on halvin ja nopein tapa saada psykoterapeutin apua. Kolmeen kysymyksen ja vastauksen palveluseteli maksaa 59 €. Yhteys on SSL-salattu tietosuojasi varmistamiseksi.

vastaamo.fi/verkkoneuvonta

Videovastaanotto

Tavoita psykoterapeutti paikasta riippumatta. Videovastaanoton voi varata ilman lähetettä ja aikaisempaa kontaktia psykoterapeuttiin. Videovastaanotto varataan ja maksetaan etukäteen luottokortilla tai verkkopankissa. Vastaanottajan ja potilaan välinen tietoliikenne on salattu.

vastaamo.fi/videovastaanotto