NLP
Omien oivalluksien, voimavarojen ja ratkaisujen löytämiseen

NLP (Neuro-Linquistic Processing/Programming) on voimavara- ja ratkaisukeskeinen työkalu osana terapiaa. NLP on malli ja tutkimussuuntaus, jonka avulla voi paremmin ymmärtää sekä omia että toisten toiminta- ja käyttäytymismalleja. Terapiassa NLP:tä hyödyntämällä voidaan sekä tutkia että muuttaa omaa kokemusta erilaisissa tilanteissa.

Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus

NOPEA VÄYLÄ OIKEAAN HOITOON

NLP:ssä hyödynnetään mielikuvia, sisäisen puheen havaitsemista sekä kehon tuntemuksia ja liikettä samalla, kun siirrytään tunteesta ja kokemuksesta toiseen. Tällöin on mahdollista myös luoda uudenlainen suhtautumistapa itseen ja omiin elämää rajoittaviin uskomuksiin.

NLP:n avulla voi myös tutkia sekä onnistuneita että jumiutuneita vuorovaikutussuhteita. NLP:n menetelmillä voi mallittaa omaa osaamista ja toisaalta lisätä olemassa olevia voimavaroja sinne missä niitä tarvitaan. NLP:n yksi perusolettamus onkin, että jokaisella ihmisellä on olemassa jo valmiina kaikki ne voimavarat, joita hän tarvitsee. Lisäksi ajatellaan, että ihminen tekee joka tilanteessa parhaansa, senhetkisillä olemassa olevilla kyvyillään ja taidoillaan.

NLP:ssä on yhtäläisyyksiä mm. positiivisen psykologian, kognitiivisen terapian ja systeemiteorian kanssa, vaikkakaan se ei ole suoranainen tieteenala, enemmänkin tutkimussuuntaus. Neurolingvistinen prosessointi viittaa hermostoon ja kielenkäyttöön. NLP olettaa, että ihmisen mieli ja keho ovat yhteydessä toisiinsa, ja että toisen avulla voidaan vaikuttaa toiseen. Esimerkiksi, jos verensokeriarvot ovat alhaiset, ajattelu on hidasta. Toisaalta ajatukset voivat saada aikaa kehollisia muutoksia. Tietty ajatus voi esimerkiksi saada ihmisen punastumaan. Mitä enemmän ajattelee tuota asiaa, sitä todennäköisemmin punastuu uudelleen sitä ajatellessaan. Myös tietynlainen kielenkäyttö ja sisäinen puhe voi vaikuttaa erityisellä tavalla tunteisiin ja kehoreaktioihin. Jokainen reagoi aistiärsykkeisiin ja -havaintoihin omalla yksilöllisellä tavallaan.

Suositeltavat terapeutit

Raija Arpré

terapeutti

Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa

Palvelukielet: englanti, suomi

Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet

Kela-oikeudet: ei vielä oikeuksia

Suuntaus: kognitiivinen, ratkaisukeskeinen

Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, basic body awarness terapeutti (BBAM MSC), EFT 2 taso, fysioterapeutti, kognitiivinen hypnoterapia, kognitiivisen lyhytterapian erityispätevyys, Neuropsykiatrinen valmentaja (koulutuksessa), skeematerapia, kehopsykoterapeuttinen koulutus, yhteiskuntatieteiden maisteri (kehityspsykologia), NLP- master practitioner

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, haastava käyttäytyminen, HLBTIQ-terapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, mindfulness, NLP, nuoruusikäisten psykoterapia, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, sateenkaariperheet, sijaisvanhempien tuki, skeematerapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovellettu rentoutus, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, TRE, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, uusperheet, voimavarakeskeinen terapia

Ajanvaraus

Inga Rikson

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa

Palvelukielet: suomi, venäjä, viro

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit

Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia

Suuntaus: integroiva, ratkaisukeskeinen

Koulutus: psykologian maisteri (M.Sc), ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, muistisairaan hoitotyön opinnot, NLP-Practitioner, Skeematerpia (3 op), työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), työterveydenhoitajan opinnot, emotionaalisen trauman hoito (5pvä), HOT/ACT peruskurssi, sairaanhoitaja, EFT-perusteet

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, fobiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kognitiivinen psykoterapia, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, muistisairaudet, NLP, nuorisoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, ryhmäterapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia

Ajanvaraus

Taina Tuomikorpi

psykoterapeutti, työnohjaaja

Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa

Palvelukielet: englanti, suomi

Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet

Kela-oikeudet: perheterapia

Suuntaus: perheterapia

Koulutus: perheterapeutti, EMDR-terapeutti II-taso, hypnoterapeutti, kriisi-ja traumatyön perusteet, kriisihoidon koulutus, NLP-Practitioner, sairaanhoidon hallinnontutkinto SHJ, sairaanhoitaja AMK

Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, defusing, dissosiaatio, EMDR-terapia, eroterapia, fobiat, haastava käyttäytyminen, hahmo- eli gestalt-terapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, NLP, nuorisoterapia, painonhallinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, post-traumaterapia, purkukeskustelu, rentoutus, riippuvuudet, ryhmäterapia, sijaisvanhempien tuki, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovellettu rentoutus, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki

Ajanvaraus

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse

044 4141 000

tuki@vastaamo.fi

Verkkoneuvonta

Keskustele nimettömästi psykoterapeutin kanssa verkossa. Verkkoneuvonta on halvin ja nopein tapa saada psykoterapeutin apua. Kolmeen kysymyksen ja vastauksen palveluseteli maksaa 59 €. Yhteys on SSL-salattu tietosuojasi varmistamiseksi.

vastaamo.fi/verkkoneuvonta

Videovastaanotto

Tavoita psykoterapeutti paikasta riippumatta. Videovastaanoton voi varata ilman lähetettä ja aikaisempaa kontaktia psykoterapeuttiin. Videovastaanotto varataan ja maksetaan etukäteen luottokortilla tai verkkopankissa. Vastaanottajan ja potilaan välinen tietoliikenne on salattu.

vastaamo.fi/videovastaanotto

Kysymyksesi:	Sähköpostiosoitteesi:
	Asiakaspalvelumme vastaa sinulle henkilökohtaisesti yhden työpäivän sisällä. Neuvonta on sinulle maksutonta.

NLP Omien oivalluksien, voimavarojen ja ratkaisujen löytämiseen

Raija Arpré

Inga Rikson

Taina Tuomikorpi

Terapiamuodot

Verkkoneuvonta

Videovastaanotto

NLP
Omien oivalluksien, voimavarojen ja ratkaisujen löytämiseen