Normaali pelko estää tekemästä uhkarohkeita asioita, mutta vaikea-asteinen rajoittaa toimintakykyä ja arkea. Liiallinen pelko/korostunut pelokkuus voi olla myös epämääräistä, jolloin puhutaan ahdistuksesta: henkilö tuntee epämiellyttävän olon, mutta tunne ei kohdistu tiettyyn asiaan tai tilanteeseen.
Fobia on johonkin tilanteeseen liittyvä yliaktiivinen, suhteeton pelko tai kammo, joka johtaa ko. tilanteen välttämiseen ja siten rajoittaa fobiaa potevan henkilön elämää. Fobia voi muuttua paniikkihäiriöksi, jolloin henkilö reagoi ilman ulkoista vaaratilannetta ja tuntee pelkotilaan liittyviä fyysisiä oireita ja saattaa pelätä hajoavansa, pirstaloituvansa. Varsinaisia fobioita ovat ns. määräkohtaiset pelot, joiden tyypillisiä aiheuttajia ovat korkeat paikat, pimeä ja suljettu tila, käärmeet ja hyönteiset.
Lieväasteisina erilaiset pelot ovat hyvin yleisiä erityisesti lapsuudessa, mutta myös aikuisilla. Lähes puolet ihmisistä on kärsinyt jostain pelosta elämänsä aikana. Noin 10 % aikuisista kärsii jostakin pelosta siinä määrin, että se tavalla tai toisella haittaa elämää tai toimintakykyä. Suurella osalla voimakkaista peloista kärsivillä pelot ovat etenkin ilman hoitoa vuosikautisia tai jopa elinikäisiä. Suurin osa fobioista kärsivistä henkilöistä kärsii useammasta erillisestä pelosta ja vain vähemmistöllä on vain yksi määräkohteinen pelko.
Yleensä pelko-oireita hoidetaan nykyhetkeen keskittyvillä lyhytterapioilla, joiden tavoitteena on harjoittaa potilasta muuttamaan käyttäytymistään. Suora altistamisen pelon kohteelle on tehokkain yksittäisen fobian hoitomenetelmä: henkilö saatetaan asteittain, turvallisissa olosuhteissa kohtaamaan pelon aiheuttaja ja muuttamaan käyttäytymistään pelkotilanteissa.
Nelonen esittää kevään 2017 aikana yhteistyössä Psykoterapiakeskus Vastaamon asiantuntijoiden kanssa tuotetun kymmenosaisen televisiosarjan Kummalliset kammot, joka kertoo fobioista ja niiden hoitamisesta.
Vastaanotto:
Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet:
suomi
Kohderyhmä:
aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet:
ei vielä oikeuksia
Suuntaus:
ratkaisukeskeinen
Koulutus:
erityisopettaja, fysioterapeutti, fysioterapian opettaja, johtamisen erityisammattitutkinto JET, kasvatustieteen tohtori, Postgraduate Diploma in Solution Focused Therapy , ratkaisukeskeinen terapeutti, opinto-ohjaaja
Kokemus:
ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, eroterapia, fobiat, haastava käyttäytyminen, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, painonhallinta, parisuhdeterapia, peliriippuvuus, rentoutus, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia
|
Vastaanotto:
Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet:
suomi
Kohderyhmä:
aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet:
toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus:
psykodynaaminen
Koulutus:
psykodynaaminen psykoterapeutti, NLP master, teologian maisteri, aineopettaja (psykologia, filosofia ja uskonto), erikoistuminen vammaistyöhön, NLP- master practitioner
Kokemus:
ahdistuneisuushäiriöt, altistushoidot, defusing, fobiat, haastava käyttäytyminen, hengelliset asiat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, lapsettomuus, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, pakko-oireinen häiriö OCD, psykodynaaminen terapia, sijaisvanhempien tuki, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovellettu rentoutus, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työuupumus, urheilupsykologia, vanhempainohjaus ja -tuki
|
||||
Vastaanotto:
Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet:
suomi, venäjä, viro
Kohderyhmä:
aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet:
toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus:
integroiva, ratkaisukeskeinen
Koulutus:
psykologian maisteri (M.Sc), ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, muistisairaan hoitotyön opinnot, NLP-Practitioner, Skeematerpia (3 op), työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), työterveydenhoitajan opinnot, emotionaalisen trauman hoito (5pvä), HOT/ACT peruskurssi, sairaanhoitaja, EFT-perusteet
Kokemus:
ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, fobiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kognitiivinen psykoterapia, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, muistisairaudet, NLP, nuorisoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, ryhmäterapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia
|
Vastaanotto:
Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet:
suomi
Kohderyhmä:
aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet:
vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus:
ratkaisukeskeinen
Koulutus:
ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, narratiivinen psykoterapeutti, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, ongelmapelaajien erityisohjaaja, teologian maisteri, Master of Science - Solution Focused Therapy, skeematerapia (3op)
Kokemus:
ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, painonhallinta, parisuhdeterapia, peliriippuvuus, riippuvuudet, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, terapeuttinen kirjoittaminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, urheilupsykologia, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia
|
||||