Persoonallisuuden kehittäminen

Hyvät ja vaikeat piirteet sekä persoonallisuustesti

Persoonallisuuspiirteiden vaikutus ihmissuhteisiin

Kiinnostumme toisistamme sekä valitsemme ystäviämme ja partnereitamme persoonallisuuspirteiden perusteella. Persoonallisuuden tasolla toimivat ihmissuhteet koostuvat yhteensopivista kombinaatioista eivätkä pelkästään samankaltaisuuksista. Toinen voi olla dominoivampi sekä puheliaampi ja toinen helposti periksiantava sekä kuunteleva. Toinen osapuoli ei saa kuitenkaan jäädä liikaa toisen varjoon. Myös luottamusta on oltava puolin ja toisin.

Olemalla uteliaita ja tutustumalla toiseen syvemmin, voimme huomata, että jokainen meistä on omalla tavallaan persoonallinen ja kiinnostava. Tärkeintä kuitenkin on, että molemmat osapuolet viihtyvät suhteessa, ei vain toisen, vaan myös itsensä kanssa.

Persoonallisuuspiirteistä muutamat ovat kuitenkin erityisen tärkeässä asemassa ihmissuhteiden onnistumisen kannalta. Mieti, miten alla kuvatut viisi persoonallisuuden piirrettä esiintyvät omissa ihmissuhteissasi, ja oletko tyytyväinen näihin suhteisiisi:

1. Ulospäinsuuntautuneisuus

   Ulospäinsuuntautuneisuus kehittyy ihmisen kasvuolosuhteiden ollessa turvalliset. Ulospäinsuuntautunut ihminen uskaltaa tehdä aloitteen ja ryhtyä toimeen. Vuorovaikutustilanteissa hän osaa pitää puoliaan. Puolensa pitäminen on tärkeä kyky myös ihmissuhteissa. Ulospäin suuntautunut ihminen tarvitsee kuitenkin myös sopivasti joustavuutta ja periksiantamiskykyä. Joustavuudella tarkoitetaan kykyä liikkua tunneskaalalla toisesta ääripäästä toiseen jumittumatta mihinkään. Joustavuus yhdistettynä ulospäinsuuntautuneisuuteen on ihmissuhteissa paras yhdistelmä. Mikäli joustavuutta löytyy, voi kaksi ujoakin tosin viihtyä hyvin yhdessä.

2. Mielikuvituksellisuus

   Uteliaisuuden ja mielikuvituksen puute on yleinen syy parisuhdeongelmiin. Itsekeskeisyyden korostuminen nykypäivän yhteiskunnassa vie meiltä kyvyn kuunnella muita ja uteliaisuuden tutustua sekä eläytyä toiseen henkilöön ja hänen persoonallisuuteensa. Emme opi ymmärtämään toisen tarpeita, unelmia ja odotuksia. Hyvä mielikuvitus ja kyky kuunnella sekä kyky keskustella syvällisesti asioista tuo ihmissuhteisiin vakautta ja turvaa.

3. Emotionaalinen tasapainoisuus

   Hyvässä ihmissuhteessa ollaan tyytyväisiä myös itseensä ja omiin tunteisiinsa. Ihmissuhteessa voi oppia paljon toisen lisäksi itsestään. Tarvitsemmekin aina toisia ihmisiä peilataksemme itseämme, jotta omakuvamme ei vääristyisi. Omien ja toisen tunteiden huomioiminen ja tunnistaminen vaikuttaa myönteisesti ihmissuhteisiin, jotka parhaimmillaan opettavat joustavuutta ja vastuunottamista vahvistaen emotionaalista tasapainoa synnyttäen positiivisen turvallisuuskokemuksen yksilön elämään.

4. Sovinnollisuus

   Sovinnollinen ja rento ihminen on hyvä ystävä tai elämänkumppani. Hän on lämmin, sydämellinen ja ymmärtäväinen muita ihmisiä kohtaan. Hän luottaa ihmisiin ja auttaa muita silloin, kun siihen on mahdollisuus. Hän on valmis kompromisseihin.

5. Eläytymiskykyisyys

   Toisten tarpeiden, odotusten ja haaveiden huomioiminen on ihmissuhteissa olennaisen tärkeää. Siksi ihmissuhteissa tarvitaan joustamis- ja kompromissikykyjen lisäksi kykyä eläytyä toisten tilanteiseen ja tuntemuksiin. Empatia on elämän aikana ja varsinkin lapsuusvaiheessa kehittyvä kyky. Jos vanhemmat ovat osoittaneet ymmärrystä vastaten lapsen tarpeisiin tulla kuulluksi ja nähdyksi, parantaa se lapsen kyvykkyyttä ymmärtää aikuisena muita ihmisiä. Eläytymiskyky vahvistaa myös kykyä antaa toiselle anteeksi sekä kykyä käsitellä oman elämän kriisitilanteita.

Persoonallisuustesti kehittää itsetuntemustasi

Persoonallisuustesti Big-Five kuvaa tapasi ajatella, tuntea ja olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Kysymyksiä on yhteensä 50. Kuvaile itseäsi sellaisena kuin olet nyt, ei sellaisena kuin haluaisit olla tulevaisuudessa. Kun valitset vastausvaihtoehdoista, ajattele rehellisesti miten näet itsesi suhteessa muihin suurin piirtein samanikäisiin ja samaa sukupuolta oleviin. Valitse oikea vastausvaihtoehto sen mukaan, miten tarkasti se pitää paikkansa sinun kohdallasi.

Testi mittaa viittä persoonallisuusulottuvuutta: ulospäinsuuntautuneisuus, sovinnallisuus, tunnollisuus, emotionaalinen tasapaino sekä älyllisyys/mielikuvitus (Goldberg 1992).

Tutustu myös muihin asiaan liittyviin oireisiin ja testeihin:

• Itsetuntotesti (Rosenbergin itsetuntomittari)
• Parisuhdetesti
• Ahdistuneisuushäiriötesti (GAD-7)
• Masennustesti (DEPS)
• Syömishäiriötesti (SCOFF)
• Alkoholiriippuvuustesti (SADD)
• Peliriippuvuustesti

Apua persoonallisuuspiirteiden kehittämiseen

Vaikeat persoonallisuuspiirteet ja psyykkinen oireilu vaikeuttavat ihmissuhteiden luomista ja ylläpitämistä. Ne vaikuttavat kokonaisvaltaisesti yksilön ja hänen ympärillänsä olevien ihmisten elämänlaatuun.

• Itsekeskeisyys
• Kyvyttömyys havainnoida tai tulkita omia tai toisten tunteita ja ajatuksia
• Joustamattomuus tai periksiantamattomuus
• Huomionkipeys ja näyttämisen tarve
• Tunneilmaisuiden voimakkuus tai häilyvyys
• Vastuuttomuus
• Kyvyttömyys luottaa tai olla luotettava
• Vuorovaikutusvaikeudet

Persoonallisuuden kehittymiseen vaikuttavat sekä synnynnäiset, lapsuusvaiheen että elinikäiset tekijät. Erityisesti lapsuusajan kasvuolosuhteet ja toistuva emotionaalinen kaltoinkohtelu ja sivuuttaminen altistaa vaikeiden persoonallisuuspiirteiden kehitykselle ja voi johtaa psyykkiseen oireiluun myöhemmälläkin iällä.

• Geeniperimä
• Psyykkiset rakenteet ja temperamentti

• Kasvuympäristö
• Kasvun ja kehittymisen omatahtisuus ja rauha

• Ikävät elämäntapahtumat ja traumat
• Psyykkiset sekä neurologiset vaikeudet ja sairaudet
• Nähdyksi ja kuulluksi tuleminen
• Omien tarpeiden tyydytetyksi tuleminen
• Ihmissuhteiden ja vuorovaikutuksen laatu

Persoonallisuuden kehittymiseen voidaan vaikuttaa, joten ammattiavun avun hakeminen on suositeltavaa mahdollisten vaikeuksien tunnistamiseksi ja niiden hoitomahdollisuuksista keskustelemiseksi. Vaikka vaikeita persoonallisuuden piirteitä ei lopulta olisikaan tunnistettavissa, voi ammattilaisen kanssa keskustelusta hyötyä itsensä tai toisen tuntemisen ja ymmärtämisen syventymisen kautta. Apua persoonallisuuden kehittämiseen ja psyykkisten oireiden lieventämiseen saa psykoterapeuteilta.

Erikoistuneet terapeutit

Palvelemme kaikkia asiakkaita kotipaikkakunnasta riippumatta. Yksilöterapiaan varataan kestoltaan 45 tai 90 minuutin aika ja pari- sekä perheterapiaan 90 minuutin aika.

Ajat ovat varattavissa joko läsnätapaamisina valitsemallasi toimipaikalla () tai etätapaamisina verkossa ().

Toimipaikka: Kaikki Espoo Tapiola Helsinki Malmi Helsinki Mannerheimintie Helsinki Pasila Hämeenlinna Joensuu Jyväskylä Kauhava Kokkola Kotka Kouvola Kuopio Lahti Lappeenranta Tampere Oulu Pori Porvoo Rovaniemi Riihimäki Salo Seinäjoki Turku Vaasa Vantaa Myyrmanni Ylöjärvi Palvelukieli: Englanti Espanja Ruotsi Saksa Suomi Tanska Venäjä Viro Terapeutti: Kaikki Tuula Aarnio Reija Ahola Eija Ahonen Pirkko Ahonen Johanna Almgren Johanna Anttila Niina Antunovic Jenica Apell Raija Arpré Teija Asumus Anne Autti Päivi Björn Helena Clayhills Peggy Degerth Pirkko Eronen Tuija Forsberg Kaija Grundell Ilpo Haapanen Mervi Haavikko Virpi Hagström Merja Hakala Päivi Hakuni-Järvinen Marjo Hamari Arja Hamonen Anna Hasan Mervi Haverinen Tuula Heiskanen Liisa Hernesniemi Harri Hietala Seija Hildèn Juha Hiltunen Marja Hiltunen (ent.Alakokkare) Sirpa Hirvimäki Arja Hirvonen Marja-Liisa Holopainen Terttu Huttunen Riikka Huuskonen Päivi Hämäläinen Seija Iso-Ilomäki Maija Itälä Päivi Jalonen Ingrid ent. Pia Johansson Päivi Kaippio-Huolman Sari Kallioinen-Rautava Jaana Kammonen Tiina Kammonen Sanna Kangas Kimmo Karkia Mika Kilpeläinen Kirsi Kiviluoma Ted Knif Virva Koivisto Tanja Koivula Raija Koivusalo Milla Komu Sonja Kontio Peltokangas Matti Kontkanen Pasi Korhonen Harri Kousa Sirpa Kristeri Salla Kujansivu Heidi Kukka Minna Kuoppala Mervi Kuparinen Kirsti Kupiainen Matti Kurronen Minna Kurttila Outi Kuusisto Hannele Kuvaja Helena Laine Anna Laitinen Päivi Laivuori Eija-Stiina Lammi Katja Lamminparras Merja Lauttajärvi Satu Lehtimäki Eeva Lehto Katja Lehtoniemi Jutta Leinonen Katja Lepaus Jouni Levonen Mika Lindfors Mona Lindström-Rantanen Maikki Louhivaara Jarmo Lusa Eeva Luukkainen Teija Länsiö Juha Manninen Marja-Liisa Mansikka Sanna Masuda Seija Matinlassi-Röntynen Sirpa Mertala-Sundell Helinä Mesiäislehto-Soukka Hannu Mikkola Satu Muikku Eeva Mulari Jarmo Muroma Hilkka Mustonen Kirsi Muuri Sari Myllykangas Johanna Mönkkönen Susa Niinistö Pirjo Niittynen Tuula Nikkola-Dibba Marja Niskasaari Anri Nordgren Mervi Nurmiranta Ahti Nyman Heli Ojalehto Tuula Orkas Irmeli Parviainen Tiina Pennanen Pirjo Piiroinen Ulla Pipatti Siskomaija Pirilä Mervi Porkola Tarja Punkki Sari Pöytälaakso Päivi Rantanen Kaisa Rantaniemi Katri Rikala Inga Rikson Kari Rinne Tuula Rissanen Terhi Ruottinen Taina Saarinen Benita Salmelin Minna Salmi Pentti Salmiaitta Risto Salonen Merja Samaletdin Marjo Savukoski Pirjo-Elina Seimola Ritva Sillanpää Tarja Similä Minna Sinkkonen Anja Snellman Linvi Snickars Jari Sokura Liisa Solaranta Else Sorsa Maj-Len Ståhle-Schuller Outi Suhonen Nelli Sulkonen Jan Erik Sundström Jaana Svinhufvud Marja Taimisto Pentti Takala Kristiina Tallbacka Seija Tammi Timo Tammi Risto Tarkiainen Tuija Terävä Johanna Tiitta Satu Toukomaa Sari Touru Pertti Uimonen Arto Uotila Marja Uotila Annika Vallin Erja Vanhala Jari Varjonen Pirjo Veija-Aho Kerttu Veikkola Sari Venho Eva Vento Anja Venäläinen Virpi Viitanen-Uotila Maarit Virkkala Paula Virkki Anna-Maria (Mari) Virtanen Anne Virtanen Sami Volama Ulla Vornanen Marjo Vuonos-Paavola Sanna Värtö Kristiina Wallen Jarno Warsa-Ritaranta Sanna Yliluoma Arja Ylärakkola Alkaen päivästä: Valitun toimipaikan sijainti:

Aika ja vastaanottaja: La 16.01.2021 klo 15:45-16:45 Jan Erik Sundström Vastaanotto: Pasilanraitio 5, 00240 Helsinki Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi, tanska Kohderyhmä: aikuiset, parit, perheet Kela-oikeudet: ei korvattava Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, ammatinvalinta ja uraohjaus, dissosiaatio, eroterapia, fobiat, hahmo- eli gestalt-terapia, hengelliset asiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, kuvataideterapia, lyhyet konsultaatiot, masennus, mindfulness, musiikin käyttö terapiassa, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, painonhallinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, post-traumaterapia, psykodraama, psykofyysinen psykoterapia, rentoutus, ryhmäterapia, seksuaaliterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, taideterapia, traumaattiset elämäntilanteet, tunnekeskeinen pariterapia, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, uusperheet Koulutus: Jan Erik Sundström psykoterapeutti, perheterapeutti ET 100 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 17:00-17:45 Ulla Vornanen Vastaanotto: Käsityökatu 41, 70100 Kuopio Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, eroterapia, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, olemisen ja elämän pohdinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, riippuvuudet, sateenkaariperheet, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, psykoterapeutti ET, neuropsykiatrinen valmentaja, perheterapeutti ET, pariterapia, ylempi korkeakoulututkinto terveyden edistämisestä Ulla Vornanen psykoterapeutti 98 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 17:15-18:15 Jan Erik Sundström Vastaanotto: Pasilanraitio 5, 00240 Helsinki Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi, tanska Kohderyhmä: aikuiset, parit, perheet Kela-oikeudet: ei korvattava Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, ammatinvalinta ja uraohjaus, dissosiaatio, eroterapia, fobiat, hahmo- eli gestalt-terapia, hengelliset asiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, kuvataideterapia, lyhyet konsultaatiot, masennus, mindfulness, musiikin käyttö terapiassa, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, painonhallinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, post-traumaterapia, psykodraama, psykofyysinen psykoterapia, rentoutus, ryhmäterapia, seksuaaliterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, taideterapia, traumaattiset elämäntilanteet, tunnekeskeinen pariterapia, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, uusperheet Koulutus: Jan Erik Sundström psykoterapeutti, perheterapeutti ET 95 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 18:00-18:45 Sari Kallioinen-Rautava Vastaanotto: Tullikatu 6, 33100 Tampere Palvelukielet: suomi, viro Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, fobiat, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, muistisairaudet, NLP, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, rentoutus, seksuaaliterapia, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki, voimavarakeskeinen terapia Koulutus: hypnoterapeutti, kehitysvammaisten ohjaaja, NLP master, psykiatrisen hoidon erikoisammattitutkinto, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, suggestoterapeutti, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), työnohjaajakoulutus TaY 2v., vaikeasti vammaiset, yrittäjän ammattitutkinto, HOT/ACT peruskurssi, johtamisen erikoisammattitutkinto, perheterapeutti ET, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin, nuorten käytöshäiriöiden hoito Sari Kallioinen-Rautava psykoterapeutti, työnohjaaja 95 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 18:45-19:45 Jan Erik Sundström Vastaanotto: Pasilanraitio 5, 00240 Helsinki Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi, tanska Kohderyhmä: aikuiset, parit, perheet Kela-oikeudet: ei korvattava Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, ammatinvalinta ja uraohjaus, dissosiaatio, eroterapia, fobiat, hahmo- eli gestalt-terapia, hengelliset asiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, kuvataideterapia, lyhyet konsultaatiot, masennus, mindfulness, musiikin käyttö terapiassa, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, painonhallinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, post-traumaterapia, psykodraama, psykofyysinen psykoterapia, rentoutus, ryhmäterapia, seksuaaliterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, taideterapia, traumaattiset elämäntilanteet, tunnekeskeinen pariterapia, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, uusperheet Koulutus: Jan Erik Sundström psykoterapeutti, perheterapeutti ET 90 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 19:00-19:45 Sari Kallioinen-Rautava Vastaanotto: Tullikatu 6, 33100 Tampere Palvelukielet: suomi, viro Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, fobiat, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, muistisairaudet, NLP, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, rentoutus, seksuaaliterapia, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki, voimavarakeskeinen terapia Koulutus: hypnoterapeutti, kehitysvammaisten ohjaaja, NLP master, psykiatrisen hoidon erikoisammattitutkinto, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, suggestoterapeutti, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), työnohjaajakoulutus TaY 2v., vaikeasti vammaiset, yrittäjän ammattitutkinto, HOT/ACT peruskurssi, johtamisen erikoisammattitutkinto, perheterapeutti ET, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin, nuorten käytöshäiriöiden hoito Sari Kallioinen-Rautava psykoterapeutti, työnohjaaja 95 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 20:00-20:45 Sari Kallioinen-Rautava Vastaanotto: Tullikatu 6, 33100 Tampere Palvelukielet: suomi, viro Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, fobiat, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, muistisairaudet, NLP, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, rentoutus, seksuaaliterapia, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki, voimavarakeskeinen terapia Koulutus: hypnoterapeutti, kehitysvammaisten ohjaaja, NLP master, psykiatrisen hoidon erikoisammattitutkinto, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, suggestoterapeutti, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), työnohjaajakoulutus TaY 2v., vaikeasti vammaiset, yrittäjän ammattitutkinto, HOT/ACT peruskurssi, johtamisen erikoisammattitutkinto, perheterapeutti ET, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin, nuorten käytöshäiriöiden hoito Sari Kallioinen-Rautava psykoterapeutti, työnohjaaja 95 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 20:15-21:15 Jan Erik Sundström Vastaanotto: Pasilanraitio 5, 00240 Helsinki Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi, tanska Kohderyhmä: aikuiset, parit, perheet Kela-oikeudet: ei korvattava Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, ammatinvalinta ja uraohjaus, dissosiaatio, eroterapia, fobiat, hahmo- eli gestalt-terapia, hengelliset asiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, kuvataideterapia, lyhyet konsultaatiot, masennus, mindfulness, musiikin käyttö terapiassa, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, painonhallinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, post-traumaterapia, psykodraama, psykofyysinen psykoterapia, rentoutus, ryhmäterapia, seksuaaliterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, taideterapia, traumaattiset elämäntilanteet, tunnekeskeinen pariterapia, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, uusperheet Koulutus: Jan Erik Sundström psykoterapeutti, perheterapeutti ET 85 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 21:00-21:45 Sari Kallioinen-Rautava Vastaanotto: Tullikatu 6, 33100 Tampere Palvelukielet: suomi, viro Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, fobiat, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, muistisairaudet, NLP, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, rentoutus, seksuaaliterapia, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki, voimavarakeskeinen terapia Koulutus: hypnoterapeutti, kehitysvammaisten ohjaaja, NLP master, psykiatrisen hoidon erikoisammattitutkinto, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, suggestoterapeutti, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), työnohjaajakoulutus TaY 2v., vaikeasti vammaiset, yrittäjän ammattitutkinto, HOT/ACT peruskurssi, johtamisen erikoisammattitutkinto, perheterapeutti ET, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin, nuorten käytöshäiriöiden hoito Sari Kallioinen-Rautava psykoterapeutti, työnohjaaja 95 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 21:45-22:30 Sari Kallioinen-Rautava Vastaanotto: Tullikatu 6, 33100 Tampere Palvelukielet: suomi, viro Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, fobiat, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, muistisairaudet, NLP, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, pakko-oireinen häiriö OCD, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, rentoutus, seksuaaliterapia, skeematerapia, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki, voimavarakeskeinen terapia Koulutus: hypnoterapeutti, kehitysvammaisten ohjaaja, NLP master, psykiatrisen hoidon erikoisammattitutkinto, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, ratkaisukeskeinen terapeutti, suggestoterapeutti, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), työnohjaajakoulutus TaY 2v., vaikeasti vammaiset, yrittäjän ammattitutkinto, HOT/ACT peruskurssi, johtamisen erikoisammattitutkinto, perheterapeutti ET, erikoistunut varhaisnuorten ja nuorten aikuisten hoitoihin, nuorten käytöshäiriöiden hoito Sari Kallioinen-Rautava psykoterapeutti, työnohjaaja 95 €  Varaa  La 16.01.2021 klo 21:45-22:45 Jan Erik Sundström Vastaanotto: Pasilanraitio 5, 00240 Helsinki Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi, tanska Kohderyhmä: aikuiset, parit, perheet Kela-oikeudet: ei korvattava Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, ammatinvalinta ja uraohjaus, dissosiaatio, eroterapia, fobiat, hahmo- eli gestalt-terapia, hengelliset asiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, kuvataideterapia, lyhyet konsultaatiot, masennus, mindfulness, musiikin käyttö terapiassa, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, painonhallinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, post-traumaterapia, psykodraama, psykofyysinen psykoterapia, rentoutus, ryhmäterapia, seksuaaliterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, taideterapia, traumaattiset elämäntilanteet, tunnekeskeinen pariterapia, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, uusperheet Koulutus: Jan Erik Sundström psykoterapeutti, perheterapeutti ET 85 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 10:00-10:45 Ulla Vornanen Vastaanotto: Käsityökatu 41, 70100 Kuopio Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, eroterapia, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, olemisen ja elämän pohdinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, riippuvuudet, sateenkaariperheet, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, psykoterapeutti ET, neuropsykiatrinen valmentaja, perheterapeutti ET, pariterapia, ylempi korkeakoulututkinto terveyden edistämisestä Ulla Vornanen psykoterapeutti 98 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 10:00-10:45 Jarmo Muroma Vastaanotto: Tullikatu 6, 33100 Tampere Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, hengelliset asiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, monikulttuurisuus, muistisairaudet, narsismi - rikotusta eheäksi, olemisen ja elämän pohdinta, peliriippuvuus, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki Koulutus: perheterapeutti ET, teologian maisteri, pariterapia Jarmo Muroma psykoterapeutti 95 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 11:00-11:45 Ulla Vornanen Vastaanotto: Käsityökatu 41, 70100 Kuopio Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, eroterapia, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, olemisen ja elämän pohdinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, riippuvuudet, sateenkaariperheet, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, psykoterapeutti ET, neuropsykiatrinen valmentaja, perheterapeutti ET, pariterapia, ylempi korkeakoulututkinto terveyden edistämisestä Ulla Vornanen psykoterapeutti 98 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 11:00-11:45 Kristiina Tallbacka Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, 00100 Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, työssäjaksaminen, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, sosionomi, perheterapeutti ET, työnohjaaja Kristiina Tallbacka psykoterapeutti 110 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 11:00-11:45 Marja-Liisa Holopainen Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, 00700 Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vanhempien ohjaus Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia ja juridiikan pääkohdat, fobiat, hengelliset asiat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, parisuhdeterapia, perheterapia, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia Koulutus: psykoterapeutti ET, perheneuvoja, skeematerapia, varanotaari, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, opettaja, perheterapeutti ET, teologian maisteri Marja-Liisa Holopainen psykoterapeutti 98 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 11:00-11:45 Jarmo Muroma Vastaanotto: Tullikatu 6, 33100 Tampere Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, hengelliset asiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, monikulttuurisuus, muistisairaudet, narsismi - rikotusta eheäksi, olemisen ja elämän pohdinta, peliriippuvuus, sosiaalisten tilanteiden pelko, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, ura- ja ammattivalinnat, vanhempainohjaus ja -tuki Koulutus: perheterapeutti ET, teologian maisteri, pariterapia Jarmo Muroma psykoterapeutti 95 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 12:00-12:45 Kristiina Tallbacka Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, 00100 Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, työssäjaksaminen, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, sosionomi, perheterapeutti ET, työnohjaaja Kristiina Tallbacka psykoterapeutti 110 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 12:00-12:45 Marja-Liisa Holopainen Vastaanotto: Malmin kauppatie 8 B, 00700 Helsinki Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: perheterapia, vanhempien ohjaus Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia ja juridiikan pääkohdat, fobiat, hengelliset asiat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, parisuhdeterapia, perheterapia, sovittelu ristiriitatilanteissa, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia Koulutus: psykoterapeutti ET, perheneuvoja, skeematerapia, varanotaari, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, opettaja, perheterapeutti ET, teologian maisteri Marja-Liisa Holopainen psykoterapeutti 95 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 12:45-13:45 Jan Erik Sundström Vastaanotto: Pasilanraitio 5, 00240 Helsinki Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi, tanska Kohderyhmä: aikuiset, parit, perheet Kela-oikeudet: ei korvattava Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, ammatinvalinta ja uraohjaus, dissosiaatio, eroterapia, fobiat, hahmo- eli gestalt-terapia, hengelliset asiat, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, integratiivinen psykoterapia, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, kuvataideterapia, lyhyet konsultaatiot, masennus, mindfulness, musiikin käyttö terapiassa, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, päihdehoito, painonhallinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, post-traumaterapia, psykodraama, psykofyysinen psykoterapia, rentoutus, ryhmäterapia, seksuaaliterapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, suuttumuksen hallinta, taideterapia, traumaattiset elämäntilanteet, tunnekeskeinen pariterapia, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito, ura- ja ammattivalinnat, uusperheet Koulutus: Jan Erik Sundström psykoterapeutti, perheterapeutti ET 110 €  Varaa  Su 17.01.2021 klo 13:00-13:45 Ulla Vornanen Vastaanotto: Käsityökatu 41, 70100 Kuopio Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, toistaiseksi ei mahdollisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, eroterapia, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, olemisen ja elämän pohdinta, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, riippuvuudet, sateenkaariperheet, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, psykoterapeutti ET, neuropsykiatrinen valmentaja, perheterapeutti ET, pariterapia, ylempi korkeakoulututkinto terveyden edistämisestä Ulla Vornanen psykoterapeutti 98 €  Varaa

Kysy palveluistamme